妈妈身体变化

日渐增大的胎宝宝使准妈妈的肚子有了明显沉重感，70%的准妈妈这时都会发现自己长了妊娠纹。28周的时候准妈妈偶尔会觉得肚子一阵阵发硬发紧，这是假宫缩，是子宫在为真正的分娩做练习，不必紧张。此阶段，准妈妈的动作变得笨拙、迟缓，完全呈现出一副孕妇体态。由于身体新陈代谢消耗氧气量加大，活动后容易气喘吁吁。腹部向前挺得更为厉害，所以身体重心移到腹部下方，只要身体稍微失去平衡，就会感到腰酸背痛或腿痛，有时这种疼痛放射到下肢，引起一侧或双侧腿部疼痛。因此，准妈妈需避免走太远的路，不要站立的时间过长。同时，心脏的负担也在逐渐加重，血压开始增高，静脉曲张、痔疮、便秘这些麻烦又开始接踵而来地烦扰着准妈妈，但是只要想一想，再有2～3个月，宝宝就要和自己见面了，相信准妈妈会觉得所有的辛苦都是值得的。

另外，胎动会时而频繁时而减弱，这是因为宝宝的活动空间较小的缘故。有时间的话，认真的记录下每一次有规律的胎动。每次胎动，宝宝都会在妈妈的肚子中闹得翻天覆地，有时侯宝宝还会让自己翻一个身，准妈妈的肚子看上去凹凸不平，觉得很有意思，是吗？好好享受吧！

子宫中的胎儿

28周，胎宝宝几乎已经快占满整个子宫空间，从B超可以看到宝宝的眼睛既能睁开也能闭上，睫毛也已经完全长出来了，脂肪还在继续累积。现在宝宝可能会用小手、小脚在妈妈的肚子里又踢又打，有时还会让自己翻个身，把妈妈的肚子顶得一会儿这里鼓起来，一会儿那里又鼓起来。当然，也有的胎宝宝相对比较安静，动作相对少一些。但是不管是哪种，此时，胎宝宝已形成了自己的睡眠周期。

本周，胎宝宝体重已有1100～1400克，坐高约为26厘米。机能和形状已经接近成人的状态。虽然子宫内的胎宝宝通过胎盘获取氧气，肺的功能没有实际用到，但是为了出生做准备，宝宝正在练习做一呼一吸的类似呼吸运动。

发育标准

怀孕28周胎儿双顶径标准6.39士0.70cm

怀孕28周胎儿股骨长标准4.65士0.42cm

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：陕西省第二人民医院妇产科

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