宝宝发烧会增加新陈代谢率，造成脱水，引起宝宝头痛、倦怠、心跳加速，非常不舒服。然而，宝贝发烧时，一定要急着帮他退烧吗?答案是：不一定哦。

因为发烧对身体也是有好处，发烧可以作为一种警讯，告诉爸、妈“宝贝身体不舒服，需要注意或治病了”!此外，发烧的型态可以帮助诊断病因，一味退烧反而不容易判断病情与药物的反应，过度将发烧症状隐藏，反而会影响在医疗上对病因的判断。

发烧只是许多疾病表现出的症状之一，常需要合并其他症状，才能判断到底是得了哪一种疾病，以及状况是否严重，才能给予最适当的治疗。不能一味地想“烧退了就好”，而疏忽掉更重要的部分。

宝宝发烧38度怎么办?

宝宝发烧38度，爸妈可以给孩子试试温水擦浴。温水擦浴适用于38℃或以上的孩子来降低体温，是一种简易有效的降温方法。水温最好在32℃-34℃，低于患儿皮肤温度，可以很快将患儿的皮肤温度传导发散。

擦浴时，可以用按摩手法刺激血管被动扩张，而促进热发散。在擦浴前，最好在孩子头部放冰袋或湿毛巾以协助降温，足部放热水袋，以防擦浴初期表皮血管收缩引起头部充血。

刚开始可以先擦手臂，从脖子外侧向外擦至手背，再从腋下擦至手心;再擦后背，从脖子开始擦至全后背;最后擦大腿，从大腿根内侧擦至脚心。

擦完30分钟后测量体温，看看降温效果。注意在擦浴过程中，如宝宝出现寒战，面色苍白等应立即停止。

宝宝发烧39度怎么办?

一岁宝宝发烧39度，爸妈要注意孩子的精神状况，如果孩子发烧虽然高，但精神上好，服药退烧后仍能笑能玩，与平时差不多，说明孩子病情不重，可以放心在家中调养。若孩子精神萎靡、倦怠、表情淡漠，则表示病重，则应赶快到医院就医，以免耽误病情。

宝宝发烧出现以下状态时，应尽快送院治疗：

1、发烧时，体温忽高忽低或是伴有惊厥;

2、连续多天体温达到38℃以上;

3、孩子皮肤发冷，嗜睡，异常安静，四肢无力，可能同时脸、手和脚都发红(很有可能是体温低下)。

宝宝发烧吃什么好?

宝宝发烧期间，适合少量多餐，以清淡、易消化的流质或半流质食物为主，如藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹、面片汤等。

1、绿豆粥：绿豆25克，米15克，白糖适量，煮绿豆和白米成粥，煮好后放糖食之。

2、西瓜水：新鲜的西瓜，去籽取瓤，榨汁，代茶频服。如发烧时不伴有其他症状，可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮，帮助降温、利尿。

3、银花茶：银花10克，煎水加糖服。

4、鲜梨汁：鲜梨汁具有清热、润肺、止咳的作用，适用于发热伴有咳嗽的宝宝。

5、鲜苹果汁：苹果汁中含有大量的维生素C，既可以补充宝宝体内的营养需要，又可以中和宝宝体内的毒素。

6、生芦根粥：鲜芦根15克，粳米25克。芦根加水煎至一半纳米于汁中煮粥食之。

7、荷叶粥：白米煮粥，粥好放荷叶微煮即食。

8、海参粥：海参10克，白米25克，煮粥食之。

9、五汁饮：梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁。和匀凉服，也可炖温服。

10、治小儿发热、咳嗽：鸭梨3个洗净切碎，加适量水煎煮半小时，捞去梨渣，再加淘净大米适量，煮成稀粥，趁热食用。

11、治小儿痰热惊痫、发热头痛：鲜竹笋150克切成薄片，放人开水中略煮片刻，捞起放入清水，浸泡。再用植物油爆炒，加适量食盐调味佐膳。

12、蜜饯黄瓜：黄瓜数条，去瓤洗净，切成条块，加少量水煮沸后捞出，趁热加入蜂蜜100克调匀煮沸，即可随量食用，每日数次。有清热解毒的作用。

温馨提示：宝宝如果发生是在三十八度的话，父母是不需要太担心的，宝宝发烧只是对于外来的细菌入侵的反应，这样是有利于增强自身的抵抗力的。只有体温超过38.5℃以上，才需要采取退烧措施。

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