几乎从孕期开始

补钙就是妈妈们关注的话题

不管是会怀孕时，还是“卸货”后

妈妈们对宝宝的“大长腿”

一直是兢兢业业

孩子在不同时期

应该怎么补钙？

缺钙有什么主要表现？，

其实很多家长还是稀里糊涂的。

今天象妈就来和大家聊一聊

宝宝缺钙这件事

宝宝缺钙有哪些表现？

钙元素是宝宝生长不可或缺

2岁以下

尤其是

1岁以内

的婴儿容易缺钙

孩子缺钙的危害

可不小

，但不少年轻的爸爸妈妈对此并不了解，所以在发现孩子有缺钙症状之后，也没有过于重视，希望大家在看了以下内容之后能引起警惕：

情绪不稳定

孩子顽皮、容易发脾气是正常现象？

其实不是的。

很多时候孩子有脾气怪的表现都是缺钙的缘故。体内钙质不足，孩子的身体肯定会十分不舒服，但是他们没办法很好的表达，只有通过哭闹的方式来进行抗议。有的宝宝还会发生

不易入睡、睡眠不安宁、夜惊、早醒，醒后哭闹的情况。

出汗多、免疫力低下

缺钙的宝宝出汗多。

与气候无关，即使天气不热，穿衣不多，不该出汗时也出汗。

因烦躁和汗水刺激，宝宝躺着时喜欢摇头擦枕，时间久了，后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃。

缺钙严重容易导致宝宝肌无力、智力低下以及免疫力低下，甚至可能出现抽风的情况。

精神状态不佳

长时间的缺钙还会影响到孩子的精神和食欲。孩子每天都表现得没有精神，对美味的饭菜也没有太好的胃口，这很可能就是因为缺钙。

发育迟缓

因为缺钙，孩子的骨密度会严重不足，从而影响到身体发育的速度。

缺钙严重容易患上佝偻病，也就是人们常说的“软骨病”，是婴幼儿常见的一种慢性营养缺乏病。它是由于体内维生素D不足引起的全身钙、磷代谢失常。此病很少危及生命，但它发病缓慢，不易发现，一旦症状明显常伴有抵抗力低下，易并发呼吸道和消化道感染性疾病。

孩子补钙要怎么补呢？

象妈建议应该科学补钙

孩子每日需要补多少钙

孩子什么时候补钙最好

钙不要与吃饭混在一起，混在一起吃，会影响钙的吸收，特别是

摄入过多，会大大影响钙的吸收，比如

洋葱、苋菜

所以钙剂最好是在

饭后1小时

服用，这时钙剂的吸收率最高，利用最好。

因此给宝宝补钙，最好是在餐后或是喝奶后半小时服用。如果是一天一次的，最好选择晚上服。

好了既然说到这里

那么象妈在此推荐一款

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成分安全

含钙量

7901mg/100g

易于宝宝吸收

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以洁净海域北大西洋爱尔兰海中的海藻为原料，营养好吸收。

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钙含量高，营养给力；

蜂窝型多孔状结构，吸收率高。

特别添加核桃油

特别添加核桃油，更多营养好吸收；

核桃油中含有高达12.2%的亚麻酸，放止营养流失；

含有一定的磷脂，更好吸收，多一份营养，多些爱。

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可爱小鱼形状，

，增加互动乐趣；小宝宝食用易于撕开挤出内容物。

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成分安全、含钙多、易食用、好吸收

妈妈再也不用担心

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