七月八日

世界过敏日

2020年7月8日

是第16个世界过敏性疾病日

什么是过敏性疾病？

为什么有些人会被“盯”上？

过敏了又该怎么办呢？

叮~灯都君科普时间到！

什么是过敏性疾病？

过敏性疾病又称变态反应性疾病，是变应原（过敏原）引起的机体异常免疫

反应，导致组织炎症或器官功能障碍。可发于各个年龄阶段，是皮肤科的常见病、多发病，而夏季更是过敏性皮肤病的高发期。

为什么过敏性疾病会“盯”上你？

●遗传因素

通俗来说就是“过敏体质”，就诊时，医生常常会询问你近亲是否也患有相关的过敏性疾病。但是并非所有的过敏体质患者均会发病，与

自身的免疫力等个体差异密切相关。

●过敏原

过敏原是大家都知道的最常见原因，大多数通过皮肤接触、吸入、食入或注射等途径进入机体，主要有动物的皮毛、昆虫的毒毛，花、果，紫外线，吸入花粉、尘螨，食入海鲜鱼虾，注射药物及疫苗，接触金属制品、日用洗涤剂、化妆品、油漆汽油等化工原料。

●环境与生活方式

室内如果产生污染物如甲醛等，可能与特应性皮炎的发病有关。此外，有些人比较注重卫生，一天会洗几次澡，但过度的洗浴反而更容易损伤皮肤屏障，使机体的免疫失衡，从而发生过敏。其次，熬夜、工作压力大等因素也是诱因之一。

过敏了该怎么办？

对于症状轻微者，患者立即脱离引起过敏的物质，就可以快速缓解。对于不能明确过敏物质的，且过敏症状持续存在者，就要及时就医了。

如何预防过敏性疾病？

1、注意休息与保暖。

季节交替、气温骤变时，做好防寒保暖，避免着凉感冒。

2、注意过敏性咳嗽禁忌饮食。

饮食忌寒凉，不能进食香蕉、雪糕、西瓜等寒凉之品。避免摄入鱼、虾、蟹、海鲜、蛋类等易于过敏的食物。慎服肥腻甜甘之味，如肥肉、甜饮料、甜食等。

过敏咳嗽可饮食调理。

可作为饮食的药材与食物有杏仁、生姜、罗汉果、百合、白果、川贝母、枇杷果、核桃、青皮、陈皮、人参、茯苓、山药、莲子等。

4、在花粉高峰期，应尽量减少外出，并关好室内门窗。

若无法避免，可预先给予花粉阻断剂涂抹鼻腔或戴口罩。

5、保持室内通风和清洁。

勤换枕套衣被，并置于太阳下长时间晒干，清除尘螨。

这些过敏性皮肤病要高度重视！

●急性荨麻疹

患者常先出现皮肤瘙痒，很快瘙痒部位会出现风团，呈鲜红色或苍白色，大小不一可融合成片，皮肤凹凸不平，患者表皮的水肿、风团通常在24h内消退，但容易反复发生新的风团。病情严重者可伴有心慌、血压降低等过敏性休克症状，呼吸道症状表现为哮喘及喉头水肿、甚至呼吸困难、昏厥窒息，胃肠道黏膜受累可出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻，由感染引起的可出现寒战、高热、头痛等全身中毒症状，尤其发热最高可达40℃。因其可发病于身体的任何部位且发病迅速，因此，患者急性期发作或面积扩大时要高度重视，防止并发症的发生，一旦出现上述不适症状，要及时就医。

●急性湿疹

急性湿疹是一种难治的常见过敏性皮肤病。皮损表现主要以红斑、丘疹、丘疱疹，水疱为主，患者往往瘙痒难耐，常因搔抓形成糜烂面、渗液。有的因瘙痒剧烈，会影响日常休息甚至引起神经功能障碍，生活质量严重下降等。而剧烈搔抓、热水烫洗或其他的刺激也会加重皮损，如果继发感染，则可能形成脓疱、脓痂、淋巴结肿大，发热，也可能诱发细菌、真菌、病毒感染，或使皮损相互融合而泛发全身，形成全身弥漫性潮红，甚至出现大片的渗液和糜烂，从而继发成红皮病，使多系统损害、影响代谢，甚至危及生命。因此患者在出现湿疹后一定要与医生协同配合，注意调护，切忌热水烫洗，暴力搔抓。

●药疹

一般药疹的颜色较鲜艳，痒感重。主要根据病史和临床表现，除固定型药疹具有特征性表现外，多数药疹不易于其他原因引起的同样症状相区别，必须根据病史及发展过程加以综合分析而做出判断。

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灯都古镇编辑部

编辑：王来

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