近几年来，市面上出现了一种外表形似榴莲、但是体型特别巨大的水果，这就是菠萝蜜了，菠萝蜜是一种常见的热带水果，虽然外表有些像榴莲，但是气味特别的香甜浓郁，颇受人们的喜爱，但是菠萝蜜虽然好吃又营养，但是也不是所有人都适合食用的，那么不宜吃菠萝蜜的人有哪些呢?

哪些人不宜食用菠萝蜜

菠萝蜜的营养价值丰富，是很多人爱吃的水果，但是有些人却不适合食用菠萝蜜。

1、糖尿病人不适合食用菠萝蜜，因为菠萝蜜中的糖分含量过高，食用会加重病情。

2、内热体质、以及上火的人群不宜食用菠萝蜜，因为菠萝蜜的性质温热，食用会加重上火。

3、菠萝蜜中含有致敏物质，易过敏人群最好不要食用菠萝蜜。

菠萝蜜不宜与哪些食物一起吃

1、菠萝蜜不宜与蜂蜜同食

菠萝蜜与蜂蜜同食，容易导致肠胃膨胀过大，严重的还会导致死亡。

2、吃完菠萝蜜不宜喝茶

菠萝蜜与茶同食，容易导致腹痛腹泻等不良症状。

3、菠萝蜜不宜与热性水果同食

菠萝蜜性质温热，再与热性水果同食，非常容易导致上火。

4、菠萝蜜不宜与白萝卜同食

菠萝蜜中含有的维生素C，与白萝卜中含有的维生素C酵酶相遇，会影响人体对于维生素C的吸收。

食用菠萝蜜的好处

1、减肥瘦身

菠萝蜜中的营养物质具有分解脂肪的作用，适量食用具有一定的减肥功效。

2、健脾和胃

菠萝蜜不仅果肉可以食用，果核也可以食用，菠萝蜜的果核性味甘平，煮熟后不仅口感软糯、容易消化，还有健脾和胃的功效。

3、促进消化、清理肠胃

菠萝蜜种含有丰富的菠萝蛋白、以及类似胃液的酵素，食用可以帮助肠胃消化以及清理肠胃垃圾。

、美容养颜

菠萝蜜种含有丰富维生素以及多种微量元素，食用可以滋养肌肤，有美白、抗皱的作用。

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