越到年底，应酬越多，不少人赶着场子轮着上，饮食不规律，作息不规律，特别容易患上胆结石。

近年来，随着体检的广泛应用，越来越多的疾病无所遁形。现实生活中，不少人都是年底大体检时，查出了胆结石。

但是，胆结石查出来了，可是自己并没有什么症状，到底是治还是不治呢？

无症状胆结石该怎么办？

有人说，胆结石没有症状说明其是可以与人体和平相处的，没有必要手术。

也有人说，静止型胆结石不一定永远静止，说不定哪天就动起来了，这就是一颗定时炸弹，还是早点手术治疗的好。

确实，大部分疾病都有两个大的发展方向，要么自愈了，要么严重了，能与人体免疫系统真正和平共处的疾病很少。

胆结石的危害

1、结石在胆囊内移动磨擦，可使胆囊壁损伤发炎；

2、结石阻塞胆囊管，可引起剧烈的胆绞痛或胆囊积水；

3、急性胆管炎发作时，可导致胆囊坏死、穿孔；

4、小结石可以从胆囊管进入胆总管，最终导致胆总管梗阻性黄疸、化脓性胆管炎；

5、少数患者，由于结石的长期刺激，可使胆囊癌变。

胆结石危害这么大，也就是说，及早手术治疗咯？

也不是，据数据统计，1000例无症状胆囊结石患者，10年内，33%出现严重症状，18%出现了并发症。

所以说，胆囊结石不算小病，但也不是所以人，一上来就需要手术治疗的，一般情况下，无症状患者每半年检查一次，如结石出现增大增多等，则进一步检查治疗。

当然，除了定期检查，日常护理也不能少。

囊结石患者日常饮食禁忌

胆囊结石的出现多与饮食有关，因此日常饮食结构的调整一定重视。

1、要注意饮食和饮水卫生，生吃瓜果要清洗干净，然后用开水或凉开水冲一冲，养成不吃生水喝开水的良好习惯。

2．要多吃些维生素的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等，平时应多吃些香蕉、苹果等水果。

3．要用植物油炒菜，所吃的菜以炖、烩、蒸为主。

4．要多吃些能促进胆汁分泌和松弛胆道括约肌、有利胆作用的食物，如山楂、乌梅、玉米须（泡茶慢慢饮）。

5．要常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等。

6．要吃早餐，不可让空腹的时间太长。此外还要注意两点：一是要经常运动，防止便秘，二是肥胖者要计划减肥，因为肥胖会促使胆固醇大量分泌，加重病情。

胆结石饮食的“五忌”

1、忌吃含胆固醇较高的食物，如动物心、脑、肝、肠以及蛋黄、松花蛋、鱼子及巧克力等。

2、忌吃高脂肪食物，如肥肉、猪油、煎炸的食品，油多的糕点尽量少吃，因为过多的脂肪会引起胆囊收缩，导致疼痛。

3、忌聚会时大吃大喝。因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌，而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。

4、忌食辛辣刺激性的调味品，如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒粉、麻辣豆腐等。

5、忌烟、酒、咖啡等，这些带有刺激性的食品能使胃酸过多，胆囊剧烈收缩而导致胆道口括约肌痉挛、胆汁排出困难而诱发胆绞痛。

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