正宗的台湾盐酥鸡，必须得放上一把炸香的九层塔。

说到九层塔小伙伴都有点懵，那时候我比较简单地回答了罗勒和九层塔都是同一种东西。

现在想起来，好像是我自己懵了，是时候捋捋它们之间的关系了。

九层塔是罗勒，但罗勒不一定是九层塔

1.罗勒是一大类，有很多种，例如泰国罗勒、柠檬罗勒。

2.台湾俗称的“九层塔”为罗勒的一种。

3.台湾和中国大陆的九层塔与其他国家的罗勒在味道、形态上略有不同。

所以，

可以把“九层塔”称为罗勒（一大类），但不能把罗勒等同于九层塔。

罗勒和紫苏都是「唇形科」植物，与薄荷、熏衣草、鼠尾草、迷迭香、香蜂草也都是同一家族。所以分不清楚也是正常。

常见罗勒有哪些

甜罗勒（SweetBasil）

标志性气味是一种“香”气。平时最常见的品种。因为叶片较大，也有人称为「大叶罗勒」，最常用于意大利料理。经常用来做青酱，口味较清爽。（九层塔做的青酱生吃口感会涩一些）

泰国罗勒（ThaiBasil）

在东南亚特別常見，泰国罗勒的茎呈深紫紅色，有茴芹和丁香的香气，叶片更硬，常用在泰国菜、越南米线中。价格比甜罗勒便宜。

之前泰国妹子TK做的青咖喱就有用到。

柠檬罗勒（LemonBas

il）

亮绿色、锯齿状的叶片，带有柠檬香气。

常见于印尼、老挝泰国及波斯料理。可以将它抹在鸡肉或鱼肉上，在老挝，咖喱、汤还有热炒的菜都会用到，通常都是在烹饪过程最后才加入，保留香气。

“九层塔”（又名“金不换”）

到底属于哪种罗勒，至今仍未有确切的答案，大多数人认为是变种。

常见香料简介

莳萝（Dill）

味道淡，一般放很多才有味道，适合配鱼和白肉。莳萝在俄罗斯、中东和印度菜式中特别受欢迎，适用于炖类、海鲜等佐味香料。

之前土耳其小哥做的土耳其家常菜Biberdolması，就有用到莳萝。

香茅（Lemongrass）

香茅草是做泰式料理必备的食材，因有柠檬香气，故又被称为柠檬草。尤其在泰式料理中非常常见，用于炖肉、做咖喱、炖汤，算是泰式料理经典香料。

薄荷（Mint）

清凉味，一般配饮料，如Mojito之类，或者甜点。做菜可以配一些味道淡的肉、鱼、蔬菜。

迷迭香（Rosemary)

不是周杰伦那首歌哈，在西餐中迷迭香是经常使用的香料。

在牛排、土豆等料理以及烤制品中经常使用。清甜带松木香的气味和风味，香味浓郁，甜中带苦，配鸡肉和羊肉最佳。

欧芹（Parsley）

欧芹，也叫洋香菜，可以用来装饰或者调味，新鲜的parsley有两种形态，一种是平的（flat），一种是卷的（curly），口味上其实没有太大的区别，但是平的味道更浓厚一点。

味道清新温和，有浓郁的香草味。欧芹可以带出其他基本香料和调料的味道，也可以去除食材的异味，是西餐中的主要调料。

欧芹多用于制作意大利面、沙拉、汤、奶油、鱼、肉、马铃薯和烤鸡等。

百里香Thyme

麝香草或百里香，它是一种半灌木，也是欧洲烹饪中常用的香料，味道辛香，用来炖肉炖汤，配鸡蛋什么的最佳。

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