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为什么有的女人面色红润、灿若桃花、光彩照人，而有的女人却是灰头灰脸，头发干枯、没有光泽、皮肤粗糙、痤疮暗斑、月经不调呢？

甚至有的女性经期出现月经发黑，有血块，这些都是肾气不足或者肝郁气滞造成的，美容的根本是保养身体气血的运行机理。所以接下来，养生君就来告诉你为什么会出现这类症状，以及有哪些方法可以调节！

为什么会出现月经发黑，有血块的现象呢？

1.肾虚

肾虚的女性容，易出现不同程度的经血颜色发黑现象,并且这些女性同时还会伴有月经周期先后无定,量少,色淡红或是黯红以及质薄的症状。而在月经期间,这部分女性还会经常出现有各种不适症状,常见的有腰膝酸软、足跟痛、头晕耳鸣等。所以说，从某种程度上来说，肾虚和月经发黑，有血块是有一定关联的。

2、气血两虚

气血两虚，同样会导致经血颜色变黑,与此同时还会出现有痛经、月经量少等现象。导致女性气血两虚原因有很多,常见的有营养不良及自身免疫力下降,因此对于这部分女性而言在平时生活中一定要注意补充营养以及增强免疫力。一旦有气血两虚的情况出现,部分女性就会出现有月经周期提前或错后,经量增多或减少等情况。

而且经血还会出现有色淡,质稀的现象,而在月经期间这部分女性还会存在有神疲肢倦、头晕眼花、面色苍白或萎黄等症状。对于这部分女性而言补气补血是关键。对于经血发黑是怎么回事的问题,气血两虚是常见的原因之一。

3、气滞血瘀

我国中医指出,女性之所以会出现有经血颜色发黑等情况,和气滞血瘀有着很大的关系。而导致女性存有气滞血瘀的原因有很多,常见的有受寒、体质虚等因素,同时一些病症也是导致女性气滞的原因。这部分女性不仅会出现有经血颜色发黑的情况,同时还有月经先后无定,经量或多或少、色紫红等情况,并且还会有血块的出现。

除此之外,这部分女性在月经来临之前的几天时间里还会有小腹疼痛拒按等症状,与此同时还伴有胸胁、乳房、少腹胀痛等症状,这些都是气滞血瘀常见表现。

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所以说，如果女性朋友出现了月经发黑，有血块的现象千万要引起注意！下面，养生君教大家几个专门针对它的治疗小方法吧！

针对此症状，月经期间最适合喝什么：

一.姜枣红糖水

材料：

干姜、大枣、红糖各30克。

作法：

将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。

功效：

具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

二.山楂桂枝红糖汤

材料：

山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。

作法：

将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至一碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。

功效：

具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

三.玫瑰花茶

材料：

取适量玫瑰花、黑糖

做法：

用沸水冲泡，加盖10分钟后，即可饮用。每天1剂，在经行前几天服用最好。

功效：

主治气滞血瘀所致的痛经、闭经，或经色暗且夹有血块等。

因为是花茶，特别适合在办公室工作的人喝，味道也不错。不仅如此，玫瑰花味甘、微苦，性偏温，善于疏肝解郁、理气醒脾、活血止痛，可治疗肝胃气痛、月经不调，具有平衡内分泌、补气血、润泽肌肤的作用，作为女性的饮品是再好不过的了，尤其是在月经期间饮用更是不二之选！

如果女性的月经中有黑色的血块，代表身体中有寒气，在平时要时间要多注意保养，要经常吃一些大枣、银耳等，大枣有补血和补气的作用，经常吃一点，可以缓解症状

“女人以血主事,气血相依”、“水到万物生,血畅百病消”，年轻时如果气血亏虚，就会手脚冰凉，怕冷；如果气血循环淤阻，就会痛经；中年后如果气血亏虚就会经血少、闭经，气色差，失眠。

玉颜膏以人参、当归、阿胶、茯苓、桑葚，黄芪、何首乌、佛手，益母草等19味药材精心熬制而成，具有活血养血，滋养子宫卵巢，平衡内分泌，健脾养胃，清热利湿舒筋通络，疏肝理气的功效。

玉颜膏作用及配方、原料

玉颜膏，又称气血膏

活血养血，健脾养胃，清热利湿，舒筋通络，疏肝理气

可以滋养气血，温宫暖巢，调理月经，延缓衰老

玉颜膏适合这些人吃：

年轻上班族

月经不调

肌肤暗黄无光泽，精神不济

失眠，焦虑，便秘

亚健康女性

月经不调

手脚冰凉，失眠多梦

乳腺增生、气色差

月经不调

气色差，头晕，掉发

没食欲，夜尿增多

失眠，焦虑，便秘

早衰女性

闭经，更年期提前

皱纹、色斑疯长，皮肤松弛，

性冷淡、身材变形、记忆力下降

该膏方中精选的多种中药材具有大补元气、益气养血功效。

盛足的气血将血液输送到具体每一个角落，使气血相辅相成，保持身体内外平衡、气血通畅，让女性口唇红润、脾胃健康、面色红润、气血旺盛、精血足等。

膏滋所有的配料食材均选自原产地上等优质的天然原料，然后经过严格的挑选清洗、48小时化胶，12小时浸渍，武火3次熬，文火收成膏、精心熬制，解决女性5大衰老问题。

①更年期综合症：失眠多梦、潮热盗汗、烦躁易怒、心神不安；

②月经不调：闭经、绝经、停经、量少、周期紊乱，痛经；

③过早衰老：面部色斑、脱发、皮肤松弛、皱纹、气色差；

④贫血、畏寒肢冷、手脚冰凉、疲乏无力、头晕目眩；

⑤妇科疾病：乳房胀痛、卵巢囊肿、子宫肌瘤、阴道干涩、炎症反复等。

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