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的图文挑选方法

树莓的应季月份

、7月

看色泽

好的树莓颜色要鲜艳有光泽，颜色要深，这样的成熟度好。

看外观

外形圆润饱满，无浸汁，无破烂，不要挑果肉软且熟透的树莓，不易存放。

看大小

树莓大小均匀，没有幼小果和畸形果。

看包装

购买盒装的树莓，要确保包装盒并不是完全密封的，因为包装过紧很容易导致树莓腐烂。

1、首先把树莓放在清水里冲洗一下。

2、然后接一盆水，里面加一些面粉或淀粉，搅拌后把树莓放进去，轻轻搅拌一会儿。不能用力搓洗，一洗就烂了。

3、再用盐水浸泡10分钟，然后使用清水清洗一下即可享用。

因为树莓很容易腐烂，所以在保存的时候要格外的小心。如果买回来的树莓，一次性吃不完，要将剩余的部分放入冰箱保存。

在放入冰箱前，要将树莓中已经碰坏或腐烂的扔掉，因为这些腐烂的树莓会污染其他好的。

将没有洗过的树莓放入原有的包装盒或者放进玻璃、塑料的容器里密封保存，放在冰箱中可保存1-2天。从冰箱取出食用，最好不要在室温下放置超过1-2小时，并且要避免强光直射。

树莓的果实中营养成份十分丰富，含有十几种营养丰富的氨基酸，其中人体必需的就有8种之多。还有含量丰富的矿物质元素，并且易于人体吸收利用。

治疗遗尿尿频

树莓属性甘温，有助阳的功效。入肾可缩尿，缩小便，调节膀胱的失约引起的遗尿、尿不尽，补充肾气的不足起到固肾，改善尿频的功效。

治疗不孕不育

树莓算是很小巧的水果，但是对治疗不孕不育有着很大的功效。因为能调节肾阳气不足，精气虚弱，精液不良，阳痿早泄，以及对女性的月经，气血不足，身体阴虚，宫寒痛经，有着很强大的调理作用，所以可治疗不孕不育。

护肝名目

树莓化阴，食用入肝能起到名目益肝的作用，有利于改善视力状况，久服对调节视力是一件效果很好的食疗办法。配合桑葚、枸杞食用效果更佳。

健脑益智

健脑益智是树莓的重要作用之一，树莓中含有丰富的抗氧化成分，它能减少自由基对人类大脑的伤害，另外人们食用树莓以后，还能加快身体内血液循环，能满足大脑对氧气的需求，它含有的维生素和氨基酸，还能促进脑细胞再生与代谢，经常食用能起到健脑益智的重要作用。

预防癌症

树莓对癌症有良好预防作用，他还有一些天然的花色素苷蔗，是一种天然抗癌成分，它不但能清理人体内的致癌物质，还能增加人体细胞活性防止病毒对人体细胞产生伤害，经常食用可以让癌症发病率明显降低，对提高人体健康水平有很明显的意义。

提高性功能

树莓还是最适合男性食用的健康水果，它能有效提高男性性功能，因为树莓中含有多种天然活性成分，它能改善男性阴茎部位的血液循环，而且能，让男性身体里的性神经保持兴奋，对男性的阳痿早泄和性功能减退有很明显的调理作用。

肾虚火旺、小便短赤的朋友以及怀孕初期的妇女请慎重服用。

树莓原产地美国。目前在我国南方地区分布广泛，像江苏、浙江、安徽、福建、江西、广西等地都有分布。

山莓、复盆子、三月泡、四月泡、山抛子、刺葫芦、悬钩子、馒头菠、高脚菠、小托盘、乌藨子、覆盆、山泡、竻藨子

小调查

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