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买猪蹄，“前后”差别很大，老屠夫教你3招挑选猪蹄方法，新鲜又好吃，不上当！每年我都会给家人蹲一些猪蹄。猪蹄的营养丰富，含有大量胶原蛋白，可以防治皮肤干瘪起皱、增强弹性，延缓衰老，促进生长发育等作用，是不可多得的美容食物。

买猪蹄，“前后”差别很大，老屠夫教你3招挑选猪蹄方法，新鲜又好吃，不上当！

冬天多吃些猪蹄，可以补虚弱，填肾精，健采膝，有滋阴润燥的作用，对全家人都好。猪蹄的做法多，比如炖猪蹄、烤猪蹄、红烧猪蹄，酱猪蹄等，怎么做都好吃。

不过想要做出好吃的猪蹄，一定要会挑猪蹄，很多人不会挑，结果不好吃还浪费钱。

也许您会说，猪蹄有啥好挑的，不都一样吗？这么想就错了，一头猪有2个前提，2个后蹄，前蹄和后蹄的区别非常大。

首先是价格不一样，前蹄贵一些，后蹄便宜，如果不会辨认，老板可能拿后蹄当前蹄忽悠您，吃亏上当。

老屠夫说，除了价格方面，“前蹄”和“后蹄”在口感方面也差别很大，适合不同的烹饪方式，选错了就很难吃。今天我和大家分享一下买猪蹄的技巧，喜欢吃的朋友快收藏起来。

猪前蹄

猪是一种懒惰的动物，吃了睡睡了吃，不怎么活动，全身上下活动最多的部位就是前蹄了。

前蹄的肉比较紧实，而且瘦肉多肥肉少，而且有蹄筋，想吃肉就应该买前蹄，比如卤猪蹄、烤猪蹄、红烧猪蹄等，咬一口全是肉，幸福感满满。

猪后蹄

后蹄的主要作用是支撑猪身体的重量，所以骨头比较粗壮，只有站起来、走路时运动一下，活动量少，所以骨头多肉少，比较肥，不过脂肪含量还是比纯肥肉低一些。所以想吃肉就不能买后蹄了，只适合炖汤。

既然知道了前后蹄的做法不同，就要学会辨别，不然就会被肉贩当成了“冤大头”，总是吃亏。

下面跟我学学，记住前后蹄的特征，保证不会再被肉贩忽悠，次次买到好猪蹄。

区分前后蹄的方法

1、看外形——前蹄比较短，而且有关节，骨头也比较细，最主要是有蹄筋，有些肉贩把蹄筋抽出来了，那应该有切痕，中间也是空的。而后蹄比较直，骨头粗、没蹄筋。

2、看褶皱——前蹄有关节，所以经常会弯曲，所以弯曲处的褶皱非常多。而后蹄是直的，所以基本没什么皱纹。

3、看蹄趾——前蹄的2个蹄趾是大小一样的，而后蹄的蹄趾一个大一个小。

挑选猪蹄时要注意，有3种不能选，就是颜色发白、个头过大、蹄趾处分开并脱落的猪蹄，这些猪蹄都是用双氧水浸泡过的化学猪蹄，对人体有害。

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