大自然中最完美的营养食品是什么？

——蜂蜜！

蜂蜜有美容养颜、润肠助眠的功效

对人体益处多多

蜂蜜虽然是好东西

可市场上却不乏伪劣假冒商品

新闻媒体频频爆出相关新闻

无论是实体店还是电商

都有可能贩买假蜂蜜！

看来学会辨别真假蜂蜜

已经成为了当务之急！

今天“超粉”杨姐就为了这个难题

找欧阳帮忙来了！

欧阳竟然打包票说

只需要1个步骤

就能轻松分辨真假蜂蜜！

想知道到底怎么做？

往下看！

方法一

蜂蜜倒入瓶子中

加入少量清水，摇晃均匀

泡沫越多，持续时间越长

说明蜂蜜越纯正

没有泡沫则说明是勾兑出来的

广西壮族自治区人民医院营养科主治医师陆光成说：

真蜂蜜里面含有非常丰富的葡萄糖和果糖，还有很多矿物质，这种物质经过摇晃以后，会起很多的泡沫，但是假蜂蜜葡萄糖和果糖的含量没有这么高，所以不会起泡沫。

方法二

准备一张纸巾

将蜂蜜滴在纸巾上

蜂蜜晕开之后

颜色比较均匀的蜂蜜就是比较纯的蜂蜜

如果边缘的部分颜色变淡

甚至变成了水

就说明里面可能添加了水分！

简单实用的2个小妙招即可辨别真假蜂蜜，你记住了吗？赶快用它检测一下家里的蜂蜜吧~如果买到假蜂蜜，可别再喝咯！

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