素食菜谱  黄瓜的8种家常做法,口感清脆爽口,特别下饭 素食菜谱  黄瓜的8种家常做法,口感清脆爽口,特别下饭素食菜谱 黄瓜的8种家常做法,口感清脆爽口,特别下饭

素食菜谱 黄瓜的8种家常做法,口感清脆爽口,特别下饭

黄瓜是一种家常食材,口感清脆爽口,特别下饭。很多人吃黄瓜一般要么是直接啃,要么就是做拍黄瓜,吃法略微单一。

今天就给大家推荐8种家常做法,既保证了黄瓜的清爽,又有不一样的口味,大家一定要试试哦。

醃小黄瓜

食材:

小黄瓜5支、辣椒1支、糖3大匙、盐少许、香油少许、醋3大匙。

做法:

1、小黄瓜洗干净后把头、尾切掉然后切片,辣椒切段。

2、小黄瓜放在碗内加盐少许,醃至20分左右后把盐份洗掉后加入开水清洗完,加入辣椒、糖、白醋、香油抓一抓,放入冰箱30分左右就好了。

黄瓜汁

食材:

新鲜黄瓜3-4根、龙舌兰

蜜少许(也可不用,根据个人口味)。

做法:

1、先将黄瓜洗净去皮。

2、将黄瓜放进榨汁机鲜榨。

3、根据个人口味加入

龙舌兰

蜜搅拌,新鲜的黄瓜汁就做好了。

小诀窍:

1、剩下的黄瓜渣可以用

龙舌兰

蜜调制面包酱,也可以用来制作面膜哦,材料可是一点都不浪费。

2、炎炎夏日,早上起床口干舌燥的,洗漱完毕,先饮上一杯新鲜黄瓜汁,既可以解渴,还可以清肠,排毒养颜。

3、制作简单,材料都可以买到,价格也实惠。

蝉翼黄瓜

食材:

黄瓜1根、盐1小匙、花椒7-8粒、白醋、白糖、水。

做法:

1、黄瓜去头尾,断成拇指长,平放于菜板上。

2、右手用利刀平直与菜板平行,左手摁住黄瓜段,刀面帖着菜板进刀,一点一点从右至左慢推,左手摁住黄瓜段,并随着进刀方向和速度,将黄瓜段向左滚。直至片出厚薄一致,不间断的黄瓜片。剩下的当中一段瓜籽,就不要了。

3、黄瓜切成二指宽(我常切成三——四指,甚至更宽),用盐腌上5分钟,净水冲去盐分并沥干水。

4、调味料调匀后,倒入黄瓜,入冰箱腌上半个小时后,摆盘。

5、锅中烧热油,放入花椒炸香,捞取花椒,泼在黄瓜上,再入冰箱凉至食用时即可。

麻辣小黄瓜

材料:

小黄瓜2斤、

花椒粒3汤匙、辣豆瓣酱4汤匙、辣椒油2汤匙、盐1茶匙、砂糖半斤、白醋350ml、麻油4汤匙。

做法:

1、小黄瓜洗净抹干,切段后再切成长条形,削去瓜籽。放入盆内,倒入1小茶匙下回拌匀,腌约半小时;

2、用冷开水冲洗已腌过的小黄瓜,盛起,用手挤干水分;

3、拌匀所有泡腌料,放入小黄瓜拌匀,腌一天后即可食用。如放在雪柜里,可保存3-4周;

4、小黄瓜吃起来爽脆,秘诀在于先用盐腌片刻,再冲洗干净,然后挤干水分。若冲洗后不挤干水分,因瓜本身有水分,在泡腌过程中会“出水”,影响泡腌出来的味道。

木耳拍黄瓜

材料:

木耳几朵凉水泡开去蒂,小黄瓜三只

做法:

1、木耳过滚水烫熟溧水控干待用;

2、用刀拍碎小黄瓜(不要沾菜刀的生铁味儿),再把瓜瓤给剃干净。

3、再做酱汁儿,这很重要。老抽:生抽:醋的比例为0.3:1:1,,糖少许,把麻油加入酱汁儿调好。

4、最后把木耳、黄瓜和酱汁儿一起拌匀即可。

酱黄瓜

材料:

小黄瓜1200克,盐40克,酱油200ML,香醋少许,白糖120克,生姜,干红辣椒,青杭椒,草果,桂皮(以上配料用量可根据自己需要做相应的调整)。

做法:

1、根据自己喜欢将黄瓜切成小段,放不锈钢盆里撒上40克盐拌匀。

2、后放在阴凉处腌两天,其间要翻动几次,让黄瓜均匀腌上。

3、一般腌两天就可以了,拿出来用凉开水过一遍,除去多余的盐份,然后捞出沥干,放阴凉通风处吹干表面备用。

4、准备酱汁:生姜切片,杭椒两根切条(可不用),干红辣椒剪段,草果、桂皮洗净备用。

5、200ML酱油放汤锅里,放入桂皮和草果烧开,加入100克白糖搅匀,关火加入少许香醋晾凉。

6、把略微风干水份的黄瓜条放入酱汁里,加入姜蒜片、红椒段、杭椒段拌匀。

7、最后把黄瓜段和酱汁一起装入玻璃瓶里,盖上盖子,放入冰箱里冷藏2天左右就可以吃了。

凉拌黄瓜

材料:

黄瓜、辣椒油、香菜。

做法:

1将黄瓜反复洗涤干净,我这里用淘米水浸泡了15分钟。

2将黄瓜切块(拍碎也可以)。

3准备调味汁.我这里用的是辣酱生抽醋少许,糖一点点,芝麻油略多点。

大家也可以按自己的喜好添加其他的调味品进去.比如说:辣椒油花椒油芝麻酱等等。

麻酱小蕃茄黄瓜

材料:

小黄瓜2条、黄金蕃茄数颗、圣女小蕃茄数颗、芝麻酱一包。

做法:

1、清洗小黄瓜后切丝。

2、清洗两种蕃茄后,每颗对半切,摆盘即可。

3、芝麻酱先倒在碗里。

4、用汤匙慢慢把芝麻酱淋上去,看起来美观,味道也更均匀。

END

编辑/小力

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