因为我的公众号、微博，很大一部分内容都是科普，为了避免出错，和科普有关的留言必须由我自己来回复。所以这么多年来，我的所有碎片时间，所有喂奶时间……全都用来回留言了。

上礼拜团队去普吉岛团建，航班时间正好和文章推送时间重合，下了飞机我抱着小酒在摆渡车上坐定，赶紧就开启回留言模式，被同事一路拍下来，说我给她留下的绝大部分印象就是这样拿着手机入定：

后来想想，我在回留言时写下的内容、遇见的案例，可能要比查资料写的科普文章更加具体、丰富，更加有血有肉，于是打算按照主题梳理“留言回复”集合，希望能帮助到情况相似的朋友。

这次选的主要是关于

初添加辅食过敏

母乳宝宝过敏

的一些问题，所选的留言全部来自2016年，小宝宝们应该都已经长大、上幼儿园了，大部分过敏的状况应该也随着时间好转了。

等孩子大一些了，我们回头去看的时候，才会发现，很多成长的问题其实都是阶段性的问题，但当时的焦虑回想起来却还是如此真切。希望这些心路、疑问能帮到后来人。

祝福所有的小朋友都健康成长。

——小舒

@青青

：宝前天吃鸡蛋突然过敏了，他吃了有十天左右，突然出现了过敏，我私下还怪婆婆五个多月就添加太早，因为我是荞麦过敏，孩子有可能遗传我的体质，

这么说来早晚添加并不会降低过敏风险

，错怪婆婆了！以后给他加辅食一定要谨慎注意观察！

小舒回复

除了花生，鸡蛋也可能是早添加反而降低过敏风险的食物

。不过确实一开始尝试时要很小量，以免出现严重过敏反应，确定不过敏后再慢慢加量。

@Tung

：是否会存在这样一种情况：吃母乳的宝宝过敏，与妈妈吃了令宝宝过敏的食物的有关？

小舒回复

：是的，会出现，但是这种情况非常少，即使出现，通常也比较轻微。

如果只是湿疹，不建议妈妈忌口，而是针对宝宝皮肤护理，对症处理

。如果是你发现每次你吃了宝宝就有过敏反应，比如全身起疹子，红肿的荨麻疹样状况，就忌口那种食物。

@胡珊

母乳宝宝牛奶鸡蛋过敏，想了解国外的研究中的应对方式。是否还是母乳妈妈忌口，或者改氨基酸奶粉？

小舒回复

：过敏的情况下，首选母乳；不过敏的情况下当然也是母乳。

如果症状只是湿疹，一般不建议妈妈忌口，而是针对宝宝皮肤护理，对症处理。

但如果是你发现每次你吃了宝宝就有过敏反应，比如全身起疹子，红肿的荨麻疹样状况，就忌口那种食物。

@喜鹊：

我本来就是添加很少量，鱼肉压成泥总共就只有一小小勺，鱼汤也就一百毫升，米糊二十克，就这样一小碗米糊，还吃不到三分之一就过敏了。我现在还是母乳喂养，你觉得我吃鱼类会影响她吗？

小舒回复：

你吃完然后喂奶，看有没有反应决定，很难通过母乳影响，但是不排除这种可能。比如我吃螃蟹，我女儿就会全身起疹子，几小时后消退。这就是过敏反应。

@宝瓶新世纪

我家宝宝7个月20天，开始添加蛋黄，第3天出现明显过敏症状，医院说是荨麻疹，让停辅食3到5天，期间观察。

我发现我家宝宝停后第4天仍然有零星红疹发出并在一小时内又会消退。这个现象其实很早在辅食添加前就曾有过，只是因为每次都只有零星数个小包，看上去象蚊虫叮咬，我们没引起重视。

吃蛋黄这次是很严重，迅速一大片，整张都长了，过2个小时后又消退了。医生建议口服盐酸苯海拉明口服液，涂抹氧化锌滑石粉洗剂。

请问小舒，我家宝宝这种状况下需要注意哪些方面，是属于荨麻疹吗？怎么治疗和护理，非常感谢。

小舒回复

：这种应该是食物过敏吧。2小时就消退了不是吗？这种情况只需要禁食引起过敏的食物就可以了，一般不用额外做什么。

严重的过敏还是需要立即去医院，但症状消失后也就是不要再吃就好了

。孩子大点再尝试。

@熊一溜biubiubiu

小舒，第一次留言，孩子两岁两个月，生长都挺好的，就是年前生病一直反复咳嗽到现在快两个月了。医生建议查过敏源我们也想查，有需要吗？如果查出来是奶粉过敏的话，那不吃奶粉了？怎么安排这奶我今天先试着不给奶粉喝了可我心里空空的。小时候长过湿疹。

小舒回复

：感冒后的咳嗽有时候会持续几个月甚至半年，如果没有别的感染（检查没有发现什么疾病），只是单纯的咳嗽，最好不要去干预。可以试试喝点蜂蜜，有研究表明，可能缓解咳嗽。你讲的这个例子里，我不认为需要停奶粉。

@李佳珊

：陈博士您好！我家宝宝牛奶蛋白过敏，月子里便血后吃了一个月氨基酸，后转母乳，期间忌口牛奶鸡蛋，11个月母乳不够加了深度水解奶粉，没有不适，但是前几天一周岁的时候不小心吃了一点儿含奶的馒头，我不知道要是现在母乳不够要马上添加奶粉的话添加哪种呢？氨基酸？深度？还是适度？期待您的指点。

小舒回复

：你可以试试添加奶制品看宝宝是否还过敏。如果对牛奶蛋白不过敏就随便什么奶制品了，1-2岁只要是全脂的就好。如果还对牛奶蛋白过敏，可以继续喝深度水解，或者别的强化了钙的饮品。

@秦亚

：小舒！我女儿对牛奶和鸡蛋交叉过敏。吃鸡蛋，喝奶，10ml左右，口周红很厉害明显。不吃鸡蛋，喝奶没事，但是皮肤接触到配方奶的地方有点红。

现在15个月不到点，最近在尝试断奶。原本一直母乳亲喂！现在奶瓶，配方奶很难接受，有时会来拉我衣服要吃奶，我如果拒绝，她宁愿什么都不吃，自己哭了睡。尝试给过一点酸奶，过敏。辅食基本正常！

现在，我都不知道怎么解决了，不给母乳，不吃配方奶，其他奶制品过敏。

所以，小舒能帮我想个好办法吗？家里老人劝我三天什么都不给，就自动会断。但是出于自己和孩子，不想采取这个方法。

小舒回复

：酸奶都过敏啊，那配方奶是不是得深度水解？

过敏的情况下最好延后断奶，直到孩子能够接受一些别的奶制品。

硬生生断了，孩子不接受新的奶制品，至少短期的营养（接受别的奶制品前）会受到影响，心理上也难度过。你不知道是不是断了母乳就能接受配方奶，只是猜的，所以最好接受了再断母乳。

@袁小元

：如果在新食物摄入第二天脖子出现了大片的湿疹，可以确定为食物过敏吗？停止摄入该食物，大概要3-5天湿疹才能完全褪去，期间还能添加新的食物吗，会不会无法判断新食物的过敏情况呢？

小舒回复

只有大约10%的湿疹和食物过敏有关

；如果怀疑是食物引起的，停止该食物，直到好了再添加新食物。或者，你也可以继续添加新食物，并观察湿疹有没有加重。

@風

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