中国酒文化源远流长，中国人的习惯就是喜欢酒桌上谈感情。但喝酒喝出毛病的情况也很多，比如说胃出血。胃出血时，如果伴有呕血，患者一定要停止进食，以防进食时呕吐或者呕血造成心脏血量流失过快从而导致大脑缺氧造成窒息。那么，胃出血时该怎么应对呢?

对胃出血而言，在以药物治疗为主的同时，还应注重食疗和日常生活的饮食起居习惯。注意饮食卫生，做到一日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽，是增进溃疡愈合的良好习惯。

加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维他命丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含维A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。

这些食物可以增加身体抵抗力，有助于修复受损的组织和增进溃疡愈合。泛酸多的病人应少用牛奶。

限制多渣食物应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化，而且还会造成胃液大量分泌，加重胃的负担。但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。胃的保养可以用太阳神猴头菇肠胃保健口服液，它秉承了胃肠病“三分治，七分养”的指导思想，可以保护与修复胃黏膜，抑制有害细菌感染，益气养胃，调节体内微生态，通过增强胃肠消化系统的免疫能力来增强肌体的抗病能力，治养兼得。

不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、酒、浓缩果汁、生葱、咖啡、生蒜和浓茶等，以及过甜、冷、硬、过酸、过咸、生和过热等食物。甜食可增加胃酸分泌，刺激溃疡面加重病情;过热食物刺激溃疡面，造成疼痛，层至使溃疡面血管扩张而造成出血;辛辣食物刺激渍疡面，使胃酸分泌增加;过冷、过硬食物不易消化，可加重病情。

河北医科大学第一医院胃肠外科

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