盛夏让人难熬，爸妈最惆怅的事情之一，就是孩子长痱子。

老人们常说在宝宝洗澡时，水里滴几滴“十滴水”，可以预防热痱子。我不知道这个“偏方”是从什么时候传开的，反正我小时候就是这样“被预防”的。

十滴水到底能不能预防痱子，让我们抛开传言看看本质。

“十滴水”能预防痱子吗？

功能主治一栏明确写着用于

“用于因中暑而引起的头晕、恶心、腹痛、胃肠不适”，

并没有写治痱子。

儿科医生不推荐的主要原因是“十滴水”中含有

成分。

在美国，含樟脑的药物只用于2岁以上儿童和成人，不用于两岁以下的宝宝。同时樟脑也是加拿大卫生部禁止用于儿童的有害物质。

除了樟脑之外，辣椒、乙醇也都是有刺激性的物质，并不适合用于婴幼儿娇嫩的皮肤。不论是否稀释，都不建议使用。

根据药品说明书上的成分来看，十滴水的成分主要有：樟脑、干姜、大黄、小茴香、肉桂、辣椒、桉油，并辅以乙醇熬制。看了十滴水的成分，难怪有人戏称，这些成分都可以煮肉了，怎么可能给孩子泡澡嘛。

除了十滴水，我们居家常用的

薄荷膏、清凉油、藿香正气水

风油精

等也含有樟脑成分，同样不推荐两岁以下宝宝使用。可能你家里还有含樟脑的药品，可以动手整理一下小药箱了。

为啥用了看起来有效呢?

我们通常都是在洗澡水中滴几滴给孩子洗澡用，而保持清凉和勤洗澡本来就可以改善痱子的症状，跟滴不滴“十滴水”压根儿就没关系。要说起作用的不是那几滴药水，而是一大盆又一大盆的洗澡水。

真正能预防痱子的手段有哪些

降温、清洁、干燥

市面上打着祛痱的产品有很多，无论选什么，这三个原则是不能忘的。

——长痱子的根本原因就是太热了，出汗了，在室内保持舒适的温度，怕宝宝受凉那么25度以上就没问题，即使开空调也没问题。

——皮肤脏了，汗腺堵住了，汗排不出来，自然就长了痱子。勤洗澡是保持皮肤通畅的好办法。

——毛孔堵塞，有一大原因是皮肤太湿了，这时候，我们可以用干纱布把长了痱子的地方轻轻吸干，然后涂上有干燥、收敛作用的各色产品。在这里首推

薄荷炉甘石洗剂

，然后是

炉甘石洗剂

炉甘石洗剂和爽身粉

炉甘石洗剂是一种既便宜又好用的产品，值得家中常备。

用之前摇一摇，洗完澡后涂在长痱子的地方，就算是严重的痱子，顶多3到5天就会明显好转。“薄荷炉甘石”制剂，因为添加了薄荷，所以会有清凉的感觉，给宝宝涂上，他就不挠了，不挠就能好得更快、恢复得更好。（但如果已经长脓疱了，当务之急是带宝宝去医院让皮肤科医生给看看）

爽身粉，不必谈滑石粉色变，长了痱子，该用就用，一定要用正规厂家生产的。

自从家长们知道了“爽身粉致癌”这回事，就有些恐惧了。但真正致癌的，不是可能被石棉污染的滑石粉，而是石棉。

正规厂家生产爽身粉用的滑石粉，应该是医用滑石粉，不含有石棉。

虽然滑石粉也被列为2B类致癌物，这意味着它的“致癌可能性较低”；但咱们经常吃的火腿可是属于更厉害的“1类致癌物”，大家也照旧在吃呀。

目前市面上有一类“液体爽身粉”，和爽身粉的有效成分一样，都是氧化锌，在使用中更不容易扬尘，不会对宝宝稚嫩的呼吸道造成威胁，也能像传统爽身粉那样，起到干燥皮肤的作用。

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