近几年来，我国心脏病患者人数每年都在上升，大多数都以为，身体出现了胸闷气短、呼吸不畅的情况，一般中老年人较为常见。轻者若无其事，重者则觉得呼吸困难。那么，气短胸闷是什么病?下面就跟小编具体的来了解一下吧。

胸闷的主要病情可描述为：胸口有重物压迫，难以吸气、呼气，需要做深呼吸才能感到舒适。还有患者在深呼吸的时候感觉肺部似乎充满液体，少数患者感觉胸痛。

而气短主要发生在睡眠、出力时。患者感觉胸部有压迫感，无法正常呼吸，只有做起才能喘气。很多患者不得不垫高枕头或选择在椅子上睡觉，这样才感觉更舒适些。

导致胸闷气短的5个原因

1.功能性胸闷

是指在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执时会产生胸闷感觉。

2.呼吸系统疾病

心肺功能受损，常见于慢性气管炎、肺结核等，表现为呼吸困难，稍一活动则加剧咳嗽。

3.左心衰竭

多见于高血压、冠心病、心脏瓣膜病等。先兆症状表现为睡眠时喜欢把枕头垫高，常被胸闷憋气搅醒。突然发作的夜间呼吸困难，是左心衰竭的典型症状。

4.肺栓塞

多见于心瓣膜病，如出现呼吸困难、胸痛、咳嗽等症状，需警惕。冠心病冠状动脉供血不全时，老年人常感胸部憋闷，最好及时做心电图检查。

5.冠脉缺血

心脏冠脉缺血的病人，会常出现胸闷气短的问题，心脏冠脉缺血非常容易引发猝死，尤以12月份至次年2月份这段时间为甚。如是此类疾病，应注意及时就医，合理预防。

发生胸闷气短时怎么办？

1.用手指进行按摩治疗：按摩内关穴能帮助人们在胸闷气短的时候舒缓心情。

穴位位置：手掌向上能看到手掌中间有两条筋，两条筋的中间就是内关穴的所在。内关穴是心脏保健重要穴位，具有理气止痛的功效，因此胸闷气短时可以临时帮你调理气息宁心安神。

2.拥有节奏的呼吸来缓解自己：当我们感觉有压力时，身体中的二氧化碳水平会上升。这时用浅呼吸就能达到缓解的作用。做法是：用鼻子吸气时数到5，用嘴呼气时再数到5，重复做10次。

3.含片人参，人参主要起益气生津的作用，对肾阳虚的患者用处不大。胸闷气短有很多原因，有虚证有实证，只有实证里的气阴亏虚的患者才更适合用人参。益肾温阳的中药有很多，比如肉苁蓉、菟丝子、巴戟天等等，结合病人的具体情况用药。

人参怎么吃更有效果

蒸服。蒸服方法:人参6~9克、适量水、冰糖放于瓷碗或参罐内，加盖，隔水以文火炖透。先饮汁，后食渣。

煮服。将一支白参掰碎置于沙锅当中，加水煮至白参变红、水含苦味时，再加一匙蜂蜜加以搅拌，使二者的有效成分合而为一。此汤称为人参蜜汤，毎天早晨饮一大盅，既壮阳又治病。

含服。把人参切成薄片，若服用红参，可先将红参放在锅内蒸软后切成片，每次取2~3片，放入口中噙化，细嚼可生津提神，亦有良好的祛病延年作用，为最简单的服用方法。

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