随着年龄的增长和不良的饮食习惯，现在心脑血管的病人数量在逐渐增多，很多上了年纪的老人，不仅要面临身体机能的各项退化，还要做好预防各种慢性疾病来临的风险。

案例分析：

湖南的王叔今年已经

岁了，虽然年龄不大，但是抽烟的时间已经长达

年，并且平常还有着喝小酒的爱好，每天晚上在下班之后都会喝两杯小酒来缓和一下一天工作带来的疲惫。

#夏方养生指南#

在正常的一天王叔回家之后，跟平常没什么两样，开了两瓶啤酒，吃着花生，边看电视边抽烟。但是这次就跟以往不同，喝完酒之后，王叔却感觉自己的胳膊有点疼痛，而这种疼痛更像他平时关节受到风寒一样的感觉。而王烁并没有把自己的疼痛放在心上，因为平常自己也有痛风的老毛病。

但是没过多久，不仅胳膊开始疼痛，自己的心口也出现不规律的疼在嗓子的正下方还有着灼烧感。而经过一段时间之后，王叔觉得疼痛难忍，于是告诉了家人。在家人的陪伴下去了医院。

酒后男子胳膊疼痛入院检查，心电图没有异常，心内科主任：快抢救

心电图无异常急诊医生无从下手

王朔被送进了急救室，而急诊医生从头到尾先从外部检查来帮王叔看一下他身体有什么异样，但通过直接的检查之后，除了网上所说的那些现象之外并没有什么其他的情况。王叔所说的自己胳膊疼痛，也并没有出现红肿过敏等现象，胸口疼痛，但是呼吸还是保持的正常，所以急诊医生一下也犯了难。

的思考之下，既然医生快速的给王叔测量了血压，结果才发现王叔的血压已经远远超出了正常的血压范围。这么高的血压加上胸口的疼痛，这样急诊医生也不敢懈怠，马上联系了心电图方面的医护人员。立马给王叔做了心电图。

但当突然心电图看到结果之后，急诊医生也傻了眼，这么高的血压加上胸口疼痛的症状，一定是心脏哪里出现了问题，但是做完心电图之后却并没有发现异常。但好在旁边医生有着丰富的经验，越没有问题说明问题可能越大。

经过询问王叔的病史，发现王叔不仅有高血压等慢性疾病，还患有高尿酸。这下医生猜测可能是因为喝酒引起的高尿酸血症，从而导致痛风的发作，引起胳膊疼痛胸口疼痛等症状。接下来又为王叔安排了一系列的检查，但急诊科的医生却觉得有说不上来的奇怪，而王叔这些现象不完全符合痛风的症状。这也让急诊的医生无从下手。

心内科主任出手：马上抢救

急诊科医生带感到疑惑的同时，也觉得患者应该是出现了其他的问题。但自己对于心脑血管方面的疾病并没有很有经验，于是马上联系了心内科的主任，请他来看一下患者究竟出现了什么问题。

刚好值班的心内科主任赶来急诊室，拿起医疗器材帮患者进行了一个简单的检查，又联合了心电图的报告。边听护士讲述患者的病史，再加上对一系列报告的研究得出患者很有可能是心肌梗死，需要立马做冠脉造影。

而此话一出，吓坏了患者的家属，马上根据医生的安排去进行心脏观影方面的检查，如果是心肌梗塞不马上进行抢救跟治疗，很有可能错过最佳的治疗时间出现生命危险。如果确定是心肌梗塞的话，需要立马进行相关的治疗。

如何有效的预防心肌梗死

戒掉生活的不良习惯

对于上了年纪的男性来说，尤其要戒掉抽烟喝酒的习惯。很多心脑血管疾病的患者都是因为保持着长期吸烟喝酒等不良生活习惯引起的。所以对于有抽烟习惯人群来讲，如果想要很好的预防心肌梗死的出现，一定要先从戒烟开始。

长期保持抽烟喝酒的习惯，不仅会让我们的心管容易出现堵塞的情况，从而影响血液的流通，导致人提前进入衰老，还会影响人体与外界空气进行气体交换，让身体吸收不到充足的氧气，从而影响器官的正常工作。

定期体检

现在越来越多的人有了定期体检的意识，但还是需要进一步扩大范围。很多老年人会抱有一种自欺欺人的心态，觉得不去检查就没什么问题去检查，会出现很多小毛病，所以对定期体检还有着一定的排斥心理。

所以如果家中有长辈的人群，可以帮助自己的父母或长辈提前预约，定期体检定期体检，不仅可以帮助我们有效的预防疾病的发生，还可以在疾病发生的前期做到及时发现及时治疗，将疾病所带来的损伤降到最小。

稳定病情

心肌梗塞一般是会出现于患有慢性疾病的患者，很多高血压高血糖的患者，如果病情出现急剧恶化的话，就会出现心肌梗塞的情况。所以为了有效预防心肌梗塞，这些慢性疾病的患者，需要尽最大程度去稳定自己的病情。

将体内的血糖跟血压控制在正常的范围之内，因为如果出现心肌梗塞，那可能带来的影响就是非常严重的。所以对于慢性疾病的患者来讲稳定自己的病情是预防心肌梗塞最重要的一步。

保持良好的生活习惯

除了要戒烟戒酒之外，进行规律的一日三餐和作息习惯也是非常重要的。保持一个良好的睡眠时间跟睡眠质量对人体的疾病有非常好的促进效果，不仅可以让人的精神处于一种较好的状态，还可以提高人体的免疫力，所以保持一个充足良好的睡眠还是非常重要的。

慢性疾病患者很大一部分的原因就是因为日常在饮食上没有多加注意，所以一定要健康绿色的饮食，我们把每天所需要的营养物质补充完全就可以了，不要过量的摄入任何的营养成分。

小贴士：

老年人所面临的疾病是多种多样的，而且很多疾病都非常的隐秘，所以不能够单靠一项检查结果就自己作出判断，要结合多个角度来进行综合诊断跟治疗。

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。