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古希腊人相信文学能够治疗疾病，而英国作家D.H.劳伦斯也说过，“人将自身疾患投射至书本中——在书中重复并再现自己的七情六欲，如此学会主宰”。

所以艾拉·柏素德和苏珊·埃尔德金从2008年起，就受雇于英国的“人生学校”，开始为全世界各地的人们所遇到的各种麻烦开列专属的书籍处方。无论你患上的是小毛病还是大麻烦，都能从她们那获得一张药方。对此，她们是这么说的，

“无论你的疑难杂症是什么，我们的药方都很简单：小说一本（或两本），按时服用。有些药方能药到病除，有些则只有安慰效果，让你知道天底下有跟你相同处境的人，不过每个药方都能暂时缓解症状。”

艾拉·柏素德和苏珊·埃尔德金

后来，她们把这些年所开出的药方整理成了一本书，书名就叫《小说药方》。

《小说药方》的英文版中所有的症状以字母为索引

她们还在这本书的官方网站上开设了一个“诊所”，接受网友的在线提问。

至于《小说药方》那本书里的内容，先节选几个跟吃喝相关的病症药方跟大家分享：

｜厌食症和暴食症｜

药方：

a.《右边第二颗星》（SecondStartotheRight）b.《真实比例》（Life-Size）JenniferShute

这两种症状都属于饮食失调。饮食失调的成因至今还没有定论，有些病症可能源于患者早年受虐、忽略或创伤，当然许多人也把矛头指向媒体文化中纸片儿般的模特儿，此外患者的控制欲可能也是一大原因。无论饮食失调的病因是什么，无论你是病患，或是在一旁心惊胆跳看着患者受苦的人，都能从文学作品获得抚慰和指引。

《右边第二颗星》

在黛博拉·豪特茨格的小说《右边第二颗星》里，莱丝莉是个天资聪颖的十四岁女孩，家住纽约，家庭生活和乐，母亲对她的爱「多到可以到月球再回来」，可谓诸事顺达。然而’她却嫌自己胖，开始节食，然后迷上了减重带来的兴奋感。这个故事贯穿莱丝莉的青春期，我们看着她设法达到七十五磅(约三十四公斤)的目标体重，由男友，衣服和不了解孩子心思的大人所组成的青少年世界，然而也有一位聪慧的好友卡维特，她在莱丝莉生病期间无条件给予支持，不离不弃。小说书名引自小飞侠彼得潘，他教温蒂怎么到梦幻岛时是这么说的：「往右边第二颗星的方向，一直飞到早上。」书名还有更复杂令人惊心的第二层涵义·与莱丝莉母亲的表亲玛戈丽有关。这位玛戈丽在十几岁时与她母亲死在奥许维茨集中营。当时纳粹让她选择「往右边」走向活路·或「往左边」和母亲一起走向毒气室，她选了左边。这对母女悲剧性的死回荡在整部小说之中，陪衬故事主轴，沉重却令人动容。

乍看下是厌食症患者的自私独白，莱丝莉最后要向左或向右的抉择读来令人同情。《右边第二颗星》是饮食失调患者的绝佳读物，以清晰而富同情的笔触细腻探索厌食症错综复杂的心理世界，也指点了条走出来的路。

JeneferShute和她所写的《真实比例》

第二帖药方《真实比例》献给照顾者和亲友，这部小说描述患者自残的程度更是病入膏肓，情节令人不安，书里名叫乔西的女人被形容是一个「不吃东西的生物体」，终日无所事事，就只是平躺着占据一方空间，到了厌食症末期，她甚至还趁四下无人勉强挪动骷髅般的身姿，下床原地跑步，只为燃烧更多热量。乔西认为相较于过去罩在「一层厚厚的脂肪肉冻」里，现在她能看到的色彩闻到的气味都更鲜明，仿佛已得到「形式最极简的自我」。乔西会对医院里逼她进食的「暴君」大发脾气，记得所有食物的卡路里数，从一粒泡泡糖到一片小黄瓜的热量都倒背如流，而且还会幻想各式食谱菜单，显示她对食物有着异乎寻常的迷恋。一路读下来，会了解乔西战胜食欲的代价有多惨重。幸而后来故事给了她一线生机，也点燃读者心中的希望。这个故事读来或许有点折磨却有其重要性，读完后你对饮食失调的心里状态有全新体会，也会明白再恶劣的状况背后都暗藏一丝曙光。

｜打嗝｜

药方：

《连续打嗝》（TheFit）

《连续打嗝》

每人知道打嗝的原因，但我们都有自己最喜欢的治打嗝偏方，而在菲利普·汗希尔的小说《连续打嗝》中（全书以惊叹号「！」来表示打嗝），叙事者约翰的妻子珍娜某日突然离家，从那天早上开始，他连续打了一个月的嗝。他试过一系列治打嗝的方法，无论经典秘方（俯身就着另一侧杯缘喝水、憋气、喝香槟）或是另类秘方（抽烟、被搔痒、接吻、吸古柯碱）都一一尝试。此外，期间还受过几次意外惊吓，例如有一位带着三个帆布背包的德国佬出现在门口对他表白。但他的嗝依旧打个没完。

｜找不到一杯茶喝｜

药方：

《银河系搭车客指南》（TheHitchhiker'sGuidetotheGalaxy）

DouglasAdams和其经典著作《银河系搭车客指南》

人人都懂——好啦，应该说起码我们英国人都懂那种想喝杯好茶的渴望，而这种渴望通畅在精神萎靡的下午四点钟最为强烈，幸好在一般情况下，泡杯好茶不是多困难的事。但如果你身边正好没有热水壶、滚水、茶包和牛奶，那该怎么办呢？

那就找一本《银河系搭车客指南》来读吧。因为你再怎么像喝茶，都不可能比亚瑟·邓特还想。那是个特别艰辛的星期四，亚瑟展开那天的方式是趴在一台准备把他家夷为平地的推土机前。但他的抗议被福特·大老爷打断（事实上，我们后来发现福特是外星人，来自一颗位于参宿四附近的行星），他坚持带亚瑟去酒吧，要他灌下三品脱的啤酒麻痹一下，以面对地球末日即将到来的噩耗。终于两人喝得烂醉如泥后，开始「搭便车」了，上了一艘路过的沃冈太空船。后来由于受不了沃冈船长的烂诗魔音穿脑，他们逃往另一艘太空船——前银河总统的「黄金之心」。而就在此时，还穿着睡袍、睡眼惺忪的亚瑟看着传奇的马格拉迪行星上方的双星日出奇景，想着世界究竟发生了什么事（只是他的世界已经彻底消失了），就在这个时刻，他突然非常想喝杯茶。

「黄金之心」太空船上惟一能制造热饮的是一台营养饮料合成机，这台机器非常精密复杂，据说能精确针对每个人的口味和代谢需求制出客制化饮品。然后亚瑟要求来杯热茶时，机器却变出一杯塑料杯盛装的液体，「几乎完全不像，但又有那么一丁点像茶。」亚瑟共扔掉六杯奇奇怪怪的液体，最后狗急跳墙把他脑中关于茶的知识全告诉机器，从东印度公司的历史到银制茶壶，再到一定要先加牛奶的秘诀。故事一致进行到这艘太空船几乎被摧毁，营养饮料合成机的出餐盘上才出现一个小托盘，上头放着三套骨瓷杯盘、一个银制茶壶，还有一小壶牛奶。那是亚瑟所唱过最最美味的一杯茶。

在你涌起想喝茶的冲动后，这些情节可以让你在跟热水壶喝茶壶团圆前撑一段时间。而且想想，就算你盼了好久才喝到茶，至少你可以安心啜饮，庆幸你的地球、你家厨房和你本人都还没被摧毁呢。至少目前还没啦。

《小说药方》的繁体中文版已经有了，除了上面分享的症状药方，书里共收录了三百多种病症，比如

太诚实、失去四肢、失去自我、失去希望、失去信仰、失去信任、失去纯真、失眠、失控、失业、失意、失礼、性生活不活跃、性生活太活跃、便秘、拖延症……

感兴趣的可以找来看看。

（END）

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