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慢性病给我们的印象是，一旦感染，就很难摆脱它们，这往往是非常痛苦的，但有一些慢性病甚至不能反映疾病，如慢性胃炎。一般来说，胃里的肠胃胀气总是饱的，混合着冷热、厌食和恶心。都是非常常见的症状，但如果它们同时出现，就不可避免地被怀疑患有胃炎。但它可以缓慢调整

1。生姜陈皮汤

生姜陈皮汤会有轻微的辛辣和苦味，大大改善体内胀气，具有健胃解毒的作用。用于治疗慢性肺炎的胃痛。方法也很简单。你只需要在水中煎20克生姜和20克橙皮。一天不超过三次

ii。炒南瓜丝

南瓜性质温暖，可以恢复脾脏。具有消炎止痛、解毒杀虫、利尿美容等功效。因此，南瓜特别适合慢性胃病患者，调节体内器官，缓解慢性胃炎引起的偶尔疼痛。南瓜切丝，加入适量盐和油，然后加入少许葱。煮熟后上桌

患胃炎时不要惊慌。以上两种食物都很常见，所以我们可以在不住院的情况下保护自己。那些不需要更加小心的人。由于不规律的饮食和过度工作在当今很常见，我们应该尽快调整工作和休息规则，以更好地促进我们的健康

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