随着彩超技术的提高及大家体检意识的提高，到乳腺甲状腺专科就诊的甲状腺结节患者越来越多，据我们专科数据，近年来甲状腺结节就诊的数量逐渐超过乳腺结节患者，患者来专科除了想了解结节良恶性性质外，是否可以药物治疗，问得最多的就是有了甲状腺结节该怎样吃？

甲状腺结节患者饮食注意有哪些呢？

甲状腺结节患者强调精神调摄，生活、工作合理安排，保持轻松愉快心情。而且饮食合理亦十分重要，甲状腺结节患者宜吃得清淡。

吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的食物。

(1)宜多吃具有消结散肿作用的食物包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等

(2)宜多吃具有增强免疫力的食物如香菇、磨菇、木耳、核桃、薏苡仁、红枣、山药和新鲜水果等

关于碘摄入问题

还要根据甲状腺功能指标来具体区分

(1)甲亢伴发甲状腺结节,需要严格忌碘饮食,食用无碘盐,禁食海带、紫菜、海鱼

海产品

(2)如果是桥本甲状腺炎伴发结节,无需严格忌碘,但大量食入高碘食物会增加甲

状腺滤泡细胞的损伤及抗体产生,加重甲状腺细胞的破坏,因此不主张过度食入大量海

产品。

(3)如果结节是能分泌甲状腺激素的高功能腺瘤,也需要严格忌碘,因为碘是甲状

腺激素的合成原料之一,碘的摄入也会增加甲状腺激素的合成,使甲亢的症状加重

(4)如果是无功能结节,也就是说对甲状腺功能没有影响,饮食上少碘。

建议少食用萝卜，卷心菜等食物,因为目前研究发现这两种食物会促进甲状腺结节的长大

饮食禁忌

(1)忌烟、酒;

(2)忌辛辣刺激性食物,如葱、花椒、辣椒、桂皮等;

(3)忌肥腻、油煎食物;

(4)不宜食含碘高的食物比如海带、紫菜、虾皮、海鱼等

唐乐辉博士简介

：留美西医学博士，主任医师，同时拥有中医及全科医师资质，合川人民医院副院长，出生中医医学世家，传奇名医唐太乙第三代传人，合川外科专委会主任委员，重庆市中西医结合乳腺疾病专委会副主任委员，重庆市中医药学会乳腺病专委会副主任委员，重庆市中西医结合甲状腺疾病专委会副主任委员，重庆市区县乳腺内分泌学术技术学科带头人。擅长规范西医治疗基础上融合中医对乳腺甲状腺肿瘤预防及治疗！

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