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股骨头坏死走路多了有点疼吃什么养养呢?股骨头坏死让很多患者觉得十分痛苦，严重的影响到了日常的生活，股骨头坏死患者的饮食需要多加的注意，那股骨头坏死吃什么好?这几样东西能帮你恢复，赶快往下看。

股骨头坏死吃什么好?这几样东西能帮你恢复

1、穿山龙炒鸡蛋

3个鸡蛋，6g穿山龙，精盐、素油各适量，香油少许。将鸡蛋磕入碗内，加洗净切碎的穿山龙，搅拌开来，再加入精盐、香油，搅拌均匀。在锅内倒入油烧热，将搅拌好的的鸡蛋倒入烧熟即可。

该股骨头坏死食疗方法有一点需要大家注意，就是食物必须要一次吃完。有健脾化湿，清利关节之功，适用于股骨头缺血性坏死之湿热不重，正气已虚者。

2、肉鳝羹

15g杜仲，250g黄鳝，100g猪肉，葱、姜、料酒、醋、胡椒粉各适量。将杜仲加入水煮好去渣，取汁备用;宰杀黄鳝，去内脏洗干净，用开水略烫，刮去外皮上的粘物，切段;将猪肉剁成沫，放油锅内煸炒，加水及杜仲汁，放入鳝鱼段、葱、姜、料酒，烧开后改温火煮至鱼酥，加上醋、胡椒粉，就可已起锅，撒上香菜。

这道菜配餐食用。有补肝肾，益气血，祛风通络之功。适用股骨头缺血性坏死症见肝肾不足者。

3、二豆苡米粥

绿豆、赤豆、苡米各25g。将二豆及苡米淘洗，先取二豆煮开花后，下苡米煮为稀粥，待熟后调入白糖服食，每日2剂，可清热解毒，消肿止痛。

适用于病变初期，髂膝疼痛，局部肌肤灼热，口干苦粘者。

4、银花莲米粥

银花15g，莲米30g，白糖少许。将银花洗净，水煎煮沸5分钟后，去渣取汁，加莲米、煮至莲米熟透，加白糖调匀服食，每日2剂，可清热解毒，

适用于病变初期。热毒内扰，局部灼热疼痛，功能受障者。

5、益母大枣汤

益母草50g，大枣250g，大茴香10g，赤砂糖50g。将益母草水煎取汁，加茴香、大枣、砂糖煎沸后，去渣留汁，早晚分服，并服食大枣。

可活血行气，化淤止痛，适用于病变中期，髂膝酸痛不止，劳累后加剧者。

注意事项

不宜吃辛辣食物

股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物，不过量饮酒、戒烟，多食用新鲜蔬菜和水果等。

减少酒类的摄入

饮酒抑制中枢神经系统的功能，酒性过后症状会加重。股骨坏死患者必须戒酒。

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