1、慢性胃炎:

凡是被冠上“慢性”这个词的，都是比较难治理的。慢性胃炎的人中，有些人不会有任何不适，而有些人会出现消化不良、恶心、胃疼等症状；

2、急性胃炎:

是常见的一种胃病，一般都是突然间发生，会恶心呕吐，可能还会腹泻；

3、胃溃疡:

明显的表现就是吃东西之后胃会隐隐作痛，等到食物消化的差不多时疼痛感就会慢慢消失，然后下次吃东西时又循环这个过程；

4、肿瘤:

包括胃息肉、平滑肌肿瘤、胃肉瘤、胃癌等。

上山去了

刚刚走得几步，就遇到两年青人从对面走过来：“大爷，你这是要放牛去呀？”接着又是陪笑脸又是打好烟的讨好老头。老头嗯了一声道：“两兄弟这么热情，敢问是要找我老头子有事吗？”

小伙子回答：“就是想问问你，你常说的胃痛草，它长得是什么样子，能不能给我们介绍一下啊？”

老头答道：“这胃痛草嘛，它就是饿蚂蝗啊！是一种植物，长有叶子，会开花，根是长在泥巴里面的，那风一吹呀，叶子还会动呢！……”

得了胃病就不能大吃大喝了，所以我们要每天坚持强壮我们的脾胃，别想吃什么就吃什么。

1、首先找到我们手上的脾点和肠胃点，摊开手掌，无名指的第二个指关节就是我们的

胃肠点

穴位于我们手掌部第三、第四骨掌间隙中点与腕横纹中点连线之中点处。我们可以用另一只手的拇指指尖进行点按，

每次按压动作持续五秒以上

，一般至少要做20次按压为宜，每天可以做5到6组，这样对我们的脾胃刺激非常大，有助于胃的修复和健康；

2、多吃

健脾养胃的食物

，对胃粘膜有修复作用，例如

山药、南瓜、猴头菇、小米粥

3、饮食一定要规律，

三餐一定要按时吃

，饿的太狠也会加重胃病，且要禁忌生冷和刺激性食物的食用；

4、学会释放压力，

保持心情愉快；

5、最重要的一点：

坚持、坚持、坚持！

养胃不是一件一朝一夕的事，好胃都是靠日积月累地坚持下来的，所以养胃一定要坚持，别三天打鱼五天筛网。

健康的脾胃和美味的美食在一起，才能碰撞出爱的火花。赶紧把辜负的那半个世界追回来吧，爱和美食并存，才是完美的世界。

胃痛草

睛睛一笑道：“书上都有啊！只要爱学，书上什么没有呀。像你这些秘方啊，早就被人统计到书中了，只是人家可没像你这样，搞得神神秘秘的。”

这老人可能没有想到，自己多年来的秘密，就这样一下子被人一语道破。不自觉地叹了口气，自言自语道：“长江后浪推前浪呀……”一边唠叨着一边上山去了！

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