人过中年,身体的大部分器官都开始走“下坡路”。其中,脑血栓更是常见的中老年“杀手”,有着吓人的“四高特点”:高发病率、高死亡率、高复发率、高致残率。
脑血栓病的高发期分别是刚人冬时、春节前以及春节期间。家中有脑血栓病人的都知道这种病带给人的痛苦。患者轻则偏瘫,重则失去生命。
脑血栓10大“暗号”
1、流口水
突然说话不利索或流口水。
对于原本就有高血压、糖尿病等脑血栓危险因素的老年人来讲,经常流口水很可能是脑血栓的先兆。
2、突发性眩晕
眩晕是脑血栓前兆中极为常见的症状,可发生在任何时段,尤以清晨起床时最常见。此外,在疲劳、洗澡后也易发生。
特别是高血压患者,若1天至2天反复出现5次以上眩晕,发生脑出血或脑梗死的危险性将增加。
3、突发性剧烈头痛
突然发生剧烈头痛且伴有抽搐,近期有头部外伤史且伴有昏迷、嗜睡,头痛的性质、部位、分布等发生了突然变化,因咳嗽用力而加重头痛,头痛剧烈且在夜间痛醒者易发脑血栓。
4、哈欠连连
80%患缺血性脑血栓病者,发病前5天至10天会出现哈欠连连的现象。
5、视物模糊
表现为短暂性视力障碍或视野缺损,多在1小时内自行恢复。
6、步态异常
步履蹒跚、走路无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然发生变化,并伴有肢体麻木无力,则是发生脑血管病的前兆。
7、剃刀落地
指自己持刀刮胡子时,头转向一侧,突然感觉手臂无力致剃刀落地,1分钟至2分钟后完全恢复。
这是由于转头扭颈时,引起已经硬化的颈动脉扭曲加重狭窄,导致颅脑供血不足所致。
8、血压异常
血压突然升高到200/120mmHg以上时,是发生脑血栓的前兆;血压突然降至80/50mmHg以下时,是脑血栓形成的前兆。
9、高血压病人鼻出血
这是值得注意的一种危险信号。若高血压病人数次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,半年内可能发生脑血栓。
除上述先兆症状外,呛咳、吞咽困难、突然出现半身麻木、嗜睡、耳鸣等也是脑血栓的前兆表现。凡出现以上征兆之一者,都应及早检查、早防早治。
预防脑血栓的方法
睡前、醒后要喝水
研究发现,清晨醒后一杯水降低血液黏稠度;睡前半小时适量饮水能防血栓;深夜醒来喝点水,可降低脑血栓和心肌梗死几率。
调整饮食结构
适当选用对脑血栓的预防效果很好的食物。如大蒜、洋葱、番茄、芹菜、海带、紫菜、黑木耳、银耳、桃仁、山楂、草莓、柠檬、鲑鱼等,对降低血黏度,减少血液中不正常凝血块都有较好的防治作用。
刮痧也能预防脑血栓
用刮痧板刮手指,尤其是两个手的中指及根部(青筋处)。此方法简单,可以自疗。
为什么刮中指的青筋可以防治脑血栓,
中指根部有青筋,一般代表脑补动脉硬化。
如果出现在左侧(靠大拇指一侧的为左),表示左侧动脉硬化经络不通比较严重,此时,头部左侧容易出现不适;如果出现在右侧,则同理)
血管的清道夫:
绿茶粉是血管的清道夫,能够清除、溶解血液中以及吸附在血管壁上的血脂、毒素等,起到净化血液的作用。
绿茶粉消灭威胁人类健康的头号杀手:
心脑血管疾病是当今世界威胁人类健康的头号杀手,心脑血管疾病和癌症已经成为对人类健康和生命威胁最大的一类非传染性疾病,被称为现代文明病,影响心脑血管疾病、癌症的因素,除了遗传和先天性因素外,还包括人们的生活方式,如吸烟、喝酒、营养过剩、熬夜、压力过大等,因此这类疾病又称为生活方式病。
血管就像河流:
血液就像河流中的水一样,污染物多了鱼儿就不能生存,所到之处就会带去大量的毒素,如果血液中有毒素,就会流向全身以及各个脏器,埋下定时炸弹,让健康危机四伏。
提升身体免疫力:
人体是有强大免疫力的,但是面临种种问题总是显得手忙脚乱,免疫因子就像小鱼一样,打开宝箱,让绿茶粉一起来清洁血液,让血管恢复弹性,让健康有备无患。
预防心梗、脑梗、腔梗:
血液中的血脂和毒素,堵在脑中就形成脑梗,堵在心脏中就形成心梗,堵在胸腔就形成腔梗,大量毒素是日积月累形成的,医学研究报告显示:30岁左右的人血管壁堵塞近10%,75岁左右的人血管堵塞近80%以上,所以清除血液毒素,刻不容缓!
茶多酚的作
降血脂、降血压、降血糖,预防脑中风、动脉粥样硬化等等。
家庭常备、餐后必备:
现代人饮食种类繁多,油脂摄入过量,食品添加剂过量,日常保健必备绿茶粉。
健康带给我们诗和远方:
人生处处都充满了精彩,为了实现我们心中的梦想,我们必须拥有健康的生活方式,必须拥有健康的体魄,不只是为了梦想,也是为了爱我们和我们爱的人,幸福就是在一起!让我们与家人、朋友、在一起,共创人世繁华!
配料:
麦芽糊精、绿茶粉、食品添加剂(聚葡萄糖、结冷胶、三氯蔗糖、乳酸链球菌素、柠檬酸、叶黄素)。
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每次取1/4勺(约合1克)本品,加入60ml的温水或热水,搅拌均匀后即可饮用。有少许不溶物属正常现象,可放心饮用。
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