本文转载自公众号：卓正科普HealthExpress

导读：

得了过敏性鼻炎，经常被要求忌口，检查都没做就直接告知不要进食蛋奶鱼虾等高蛋白的食物。去筛查过敏原，发现鸡蛋、牛奶、海鲜阳性，心里犯嘀咕，这些东西以后还能不能吃？

另一边，为了孩子的健康成长又提倡饮食均衡、食物多样化，作为家长很纠结啊，家长到底该怎么做呢？今天这篇文章请一定要看到最后

以下正文：

得了过敏性鼻炎，医生都说要回避过敏原，可一般都告诉大家怎么除螨、怎么回避猫狗毛、树花粉，那食物怎么办呢？

今天，我们就来解答一下各种关于过敏性鼻炎和食物之间奇奇怪怪的问题。

医生，我孩子得了过敏性鼻炎，在空调房受凉就打喷嚏、流清涕，是不是不能吃寒凉的食物（冰激凌、冷饮、生冷瓜果）？

刘家佳医生

空调房内诱发孩子过敏性鼻炎发作的原因可能是：①空调滤网是否清洁，②物理因素（冷空气）刺激。

这和吃寒凉食物没有关系哦～炎炎夏日，可以适度给孩子吃冷饮。

医生，孩子的过敏原检查结果尘螨（+++），鸡蛋（+）,但他一直吃鸡蛋，没有什么不适。是不是鸡蛋导致过敏性鼻炎？以后是不是不能吃鸡蛋了？

刘家佳医生

过敏原检查的结果只能提示体内可能存在相应的特异性IgE，可能致敏，但

致敏≠过敏

。尤其是食物过敏原，不能仅仅用检查结果就诊断孩子对某种食物过敏。

诊断食物过敏的金标准是

食物诱发实验

，如果孩子一直吃鸡蛋，都没有过敏的表现，说明鸡蛋并不是过敏原，可以继续吃鸡蛋。

那孩子都有过敏性鼻炎了，怎么就不是过敏的表现？

刘家佳医生

在食物触发全身性过敏反应时，是可能同时出现呼吸道症状，比如鼻塞、打喷嚏、流清涕甚至咽喉发紧、哮喘、呼吸困难。但极少出现孤立性呼吸道症状，尤其是孤立性过敏性鼻炎。

所以，如果孩子吃鸡蛋后并没有出现

其他系统的过敏反应表现

，比如皮疹、腹痛、腹泻、唇舌肿胀、瘙痒，一般不考虑是食物诱发的过敏性鼻炎。

一般不考虑，那我的孩子是不是就是那个不一般的存在？

刘家佳医生

高度敏感的个体暴露于海鲜餐馆/露天鱼市/狭小烹饪空间中的气溶胶变应原后可能出现呼吸道过敏疾病，但仍多同时累及上、下呼吸道，极少单独诱发过敏性鼻炎。

如果高度怀疑，可以在医生监护下行激发实验，确诊该食物过敏才是需要回避的前提。

医生，那我的孩子3岁了，刚诊断过敏性鼻炎，检查尘螨（+++），鸡蛋（+）,他以前确实有鸡蛋过敏，所以我们一直没有给孩子吃过鸡蛋，孩子以后就一直不能吃鸡蛋吗？

刘家佳医生

首先要提醒大家的是超过1/3的父母报告他们的小孩有食物不良反应，但

可确定的食物过敏率要比之低得多。

所以请家长请一定不要过度诊断食物过敏，食物过敏诊断的依据是“食物回避+口服激发试验”。

然后，如果孩子确诊了鸡蛋过敏，也不是说孩子终身就不能吃鸡蛋，

IgE介导的乳类和蛋类过敏通常在儿童期和青春期逐渐消失

，所以我们可以在过敏反应专科医生的随访下定期评估是否已经发生食物耐受。

如果大家还有相关问题，可以看我们关于食物过敏的科普文章

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