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贫血,是指全身循环血液中的血红蛋白低于正常值。不同人群,血红蛋白正常值不同。民间偏方公众号为您收集民间治疗贫血小偏方大全,如下:
羊骨粥
【组成】羊骨约1000克,粳米100克,盐适量。
【做法】先将羊骨敲碎,放入锅中,加入适量清水,武火煮开后,转文火煮2小时,取其汤备用;粳米淘洗干净,放入锅中,加入熬好的羊骨汤,煮至米粒软烂熟时,加盐调味即可。
【用法】粥温热时空腹食用。
【功效】补肾强筋,用于治疗贫血。
猪肝菠菜汤
【组成】猪肝30克,菠菜100克。
【做法】先将猪肝放入清水中浸泡2小时,解毒,然后将其切成片;菠菜洗净;锅中放入适量水,煮沸后,放入切好的猪肝和菠菜,再次煮沸数分钟后,加盐调味即可。
【用法】每日1次,佐餐食用。
【功效】补血,用于治疗贫血。
黄豆猪肝汤
【组成】黄豆、猪肝各100克。
【做法】黄豆用清水泡软;猪肝用清水浸泡2小时,解毒,洗净后,切成片;先将黄豆放入锅中,加入适量水,煮至八成熟时,放入猪肝,继续煮至黄豆猪肝共熟。
【用法】每日1剂,分2次服完。
【功效】用于治疗贫血。
黑豆糯米粥
【组成】黑豆30克,糯米100克,红枣30克,红糖适量。
【做法】将黑豆、糯米泡软,洗净后共放入锅中,加入适量水,武火煮开后,转文火,煮至半熟时,加入红枣,继续煮至黑豆、糯米软烂后,加入红糖,待其溶化,即可关火。
【用法】每日1次。
【功效】用于治疗贫血。
龙眼莲子汤
【组成】龙眼5个,莲子、芡实各20克。
【做法】龙眼去皮、去核,洗净,连同莲子和芡实共放入锅中,加入适量水,煮40分钟。
【用法】睡前顿服。
【功效】安神补血,用于治疗贫血等。
蛋黄汤
【组成】鸡蛋2个,盐少许。
【做法】将鸡蛋敲开,去蛋清留黄,打散备用;锅中放入水,烧开后加入盐,将打散的蛋黄倒入锅中,煮熟即可。
【用法】每日1剂,分2次服完。
【功效】用于治疗贫血。
豆腐猪血汤
【组成】豆腐250克,猪血400克,大枣10个。
【做法】豆腐切成块,用开水烫去豆腥味;猪血切成块,连同豆腐和大枣共放入锅中,加入适量水,煮至豆腐、猪血熟时即可。
【用法】每日1次,吃豆腐、猪血和大枣,喝汤。
【功效】补血生血,用于治疗贫血。
桑葚桂圆汁
【组成】桂圆1份,桑葚2份。
【做法】桂圆去壳,洗净,与桑葚同放入锅中,加入适量水,煮至桂圆、桑葚熟烂,滤去渣滓,加入冰糖熬至稍稠。
【用法】每日3次,每次2~3汤匙。
【功效】补血,用于治疗贫血。
黑木耳大枣汤
【组成】黑木耳15克,大枣15个,冰糖10克。
【做法】将黑木耳泡发,洗净,撕成小朵,连同大枣共放入锅中,加入适量水,煮至木耳、大枣熟烂,汤浓时,加入冰糖,待其溶化,即可关火。
【用法】每日1剂,一次或者分次服完。吃木耳、枣,喝汤。
【功效】滋补强身,用于治疗贫血。
薏苡仁大枣粥
【组成】糙糯米100克,薏苡仁50克,大枣8个。
【做法】先将糙糯米和薏苡仁泡软,洗净后,连同大枣共放入锅中,加入适量水,武火煮开后,转文火,煮至粥熟。
【用法】每日早晚食用。
【功效】用于治疗贫血、失眠等。
鲜藕大枣粥
【组成】鲜藕100克,大枣7个,粳米、红糖各适量。
【做法】鲜藕去皮,洗净后切成小块;粳米淘洗干净,连同藕块和大枣共放入锅中,加入适量水,武火煮开后,转文火,煮至米粒软烂,藕熟透。
【用法】日常食用。
【功效】用于治疗贫血。
海参猪骨大枣汤
【组成】海参(干品)100克,猪骨500克,大枣20个。
【做法】海参泡发,猪骨敲断,连同大枣共放入锅中,加入适量水,武火煮开后,转文火煮1小时。
【用法】每日1剂。
【功效】用于治疗贫血。
猪蹄花生大枣汤
【组成】猪蹄1个,花生(带红衣)50克,大枣10个。
【做法】猪蹄去毛,洗净,连同花生、大枣共放入锅中,加入适量水,武火煮开后,转文火,煮至猪蹄软烂。
【用法】日常食用,吃猪蹄、花生和大枣,喝汤。
【功效】补虚补血,用于治疗贫血、白细胞减少等。
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