从黄段子到性生活，两性欢爱，似乎永远是男性朋友之间经久不衰的话题!

仔细想想，这也确实是一件关乎生命的大事儿，毕竟，男人都希望自己是个“持久型”!

所以.....在某个时段，时间的存在就变得十分微妙了。

与爱人亲密的接触后，大家的内心活动也都是很丰富的!

比如.......

我有没有让她尽兴啊?

有没有让她感受到自己的雄风啊?

.....

Enmmm

那么，到底多长时间才算正常呢?

研究表明，性生活平均只需要达到五分钟即可。

看到这儿，是不是松了一口气，自己完全达标啊!

但问题又来了，你的伴侣对你的表现是否满意呢?

增加性爱技巧

啪啪啪这种事儿，讲究的可不仅仅是时间和尺寸，关键得要灵肉合一!进去之前，请先问问自己，前戏做足了吗?她动情了吗?气氛OK吗?有没有准备解锁几个新姿势，尝试一些不可描述的小道具呢?

有数据调查显示，充分的前戏总会让女性觉得舒适，放松，也更容易进入高潮。

小工具的出现能增加两性之间的互动，让对方变得更加敏感，具有诱惑力!

对比数据，你能打败多少男人

不知道为什么，大家似乎总是对亚洲男人的性生活充满着深深地误解。

其实，看完下面这组数据，你会发现真不是那么回事儿!

2019年，某个研究团队找来了500对来自挪威、西班牙、土耳其、美国和英国的夫妻，经过4000次啪啪啪后发现，这些人的平均数值为5.4分钟。

大家对照一下自己，应该是可以放心了......

有哪些方式可以提高性生活时间呢?

1、有节制的进行性生活

很多朋友不知道在婚前进行了性行为会对以后夫妻间的性生活有一定的影响。

因为在婚前进行性行为，会由于过度紧张和兴奋，使得婚后很难改变之前已经建立的性生活的方式，所以，在结婚前，一定有节制地进行性生活。

2、性生活中要专注，切不可中断

在进行性生活的时候一定要专注，不要有外界的打扰。

也不要突然就中断。

如果突然中断或者突然受到外界的打扰，会使双方时期性生活的激情。

比如我和我老公在做爱时，我女儿来敲门，我老公就没有性趣了。

之后就勃不起了。

所以，在进行性生活的时候一定要选好时间和地点。

3、性生活的频率也很重要

如果性生活的次数太少也会影响性生活的质量和时间的，朋友们知道吗?有些夫妻因为工作或学习的关系，会长期两地分居。

那么发生性生活的次数就很少。

一旦有机会进行性生活的时候，双方就会因激动导致性生活质量下降。

4、身体锻炼

最后，排除上述身体之外的因素后，强健的身体就是性生活质量的保障了。

性生活时间过短的祸根：

关于男人的性能力，有一个非常相关的器官，它叫

前列腺

，只有板栗般大小，在中老年男人的身体困扰中却常常被提及。

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。