锁阳与苁蓉

，都属寄生植物，都生于沙漠，且均具补肾阳与润肠通便功效。以至有人认为，一味方药中，有锁阳就不需苁蓉，有苁蓉就不需锁阳，事实真的如此吗？

答案当然是否，两者的区别，几句话就可以说清楚：

肉苁蓉寄生于梭梭根部，叶茎黄褐色，花紫褐色，茎可入药、食用。温和滋补不伤阴，故名苁蓉。可长期食用，润肠养血之功胜于锁阳。

而锁阳寄生于白刺根部，无叶绿素，全株红棕色。补益功效较烈，兴阳益精之力较大，适合短期食用，润肠作用不及肉苁蓉。

尤其，用它们分别加米煮成粥，两者功效上的差别，更显而易见。一起来看看。

出自《粥谱》的锁阳粥

用料简单，制法也简单，就是锁阳15-30克加适量大米煮粥。吃的时候，把锁阳挑到一边，光喝粥就行。

此粥可改善精血亏虚所致的阳萎，遗精，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，老人阳虚便秘等。

出自《史载之方》的苁蓉粥

用料：肉苁蓉1分，米1掬。古代一分等于现代3克，一掬，即两手所捧的数量。《诗经·小雅·采绿》：“终朝采绿，不盈一匊。”

制作：把洗净的苁蓉切细，和米一道放入锅中，添水2碗以上，煮作稀粥，既熟，入少许葱，并少量盐、酱调和，空心服3-4小碗。

此粥可治元气虚弱，肾水空虚，胃无津液，脏腑涩迟，六脉微而虚。

看了锁阳粥苁蓉粥功效上的差别，就不难理解为什么有些方剂要锁阳和苁蓉都上场了。

锁阳龙骨茶

，以锁阳为主，以苁蓉等为辅，可治疗阳痿与遗精共存症状。

《鳞爪集》中的

金锁固精丸

，锁阳和苁蓉用量一样，可治疗心肾不交，气血两损引起的精关不固，无梦频遗，腰痛耳鸣，遗泄等症。

提醒提醒：

由于每个人身体情况不同，文章所提供的方子，宜根据情况辨证加减，建议找专业医生指导哦。

（部分图片来自网络，如有侵权请联系删除）

扫一扫关注我吧

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。