材料：糙米(2缸)牛肉(适量)花生(适量)真姬菇(适量)小葱(1根)白胡椒粉(适量)盐(少许)

解冻牛肉

泡发真姬菇

将牛肉和真姬菇切丁焯水

糙米花生漂洗干净电饭煲加水因糙米不易煮糯需多加些水

小葱胡椒粉盐待用

开锅后放入牛肉和真姬菇丁和糙米同时煮至米黏稠放图6调味即可

美味的健康养生粥出锅了，可以趁热乎来成两碗来尝尝，绝对让你没有白费劲，我已经开动了，小伙伴你还在等什么呢！

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