第一项：无疗

所谓无疗，就是不治而愈。

癌症患者不治而愈并非天方夜谭，有许多成功的案例，有些患者长途旅行归来不治而愈。有位山区的农民查出癌症以后，没钱看病，就想在生命的最后时刻，积极做善事，修一条村里通往山里的路，路修好了，癌症也没了。有的人开始被诊断为癌症，过一段时间再去检查，癌细胞没有了，被认为是误诊，其实，并不一定是误诊，而是癌细胞死亡了。诸如此类的案例非常多。

癌症与亚健康只有一墙之隔，我们每个人体内都有癌细胞，在一定范围内属于亚健康，超过一定量就发生质变为癌症，当癌细胞数量再大幅度缩减，不就又回到亚健康或者健康状态吗？

癌细胞有三怕：

一怕热，发烧到39.6度就会杀死所有癌细胞；二怕饿，断食两天就会重启免疫系统，激活免疫的干细胞，从而杀死癌细胞；三怕乐，愉悦的心情可以促使肾上腺、乳腺、心脏等多个器官分泌出健康的吞噬细胞，从而杀死癌细胞。

只要改变不良习惯，很多病就会不治而愈，普通的常见病是如此，癌症同样如此。反之，如果不改变恶习，不仅治不好，即使暂时治好了，还会复发。

1、改变熬夜的恶习：

包括遗传病在内的所有疾病都是不良习惯造成的，目前遗传率最高的疾病也只有85%，还有15%的人不遗传，双胞胎还有一个遗传、另一个不遗传的，这就说明，与其说是遗传的基因，不如说是遗传的不良习惯，现代科学研究证明，熬夜可以改变好的遗传基因，反之，健康睡眠也同样可以改变坏的基因。

人体有自愈功能，肝胆就是人体的排毒器官，身体的病毒可以通过肝胆排泻，但是肝胆自身也需要排毒，肝胆的排毒时间是23--3点，0---4点是脊髓造血和排毒时间，它们必须在熟睡状态下才能排毒，否则就要不断为人体服务，而从入睡到熟睡一般需要一个小时，因此，22-4点是最佳睡眠时间。

熬夜破坏了人体的自愈功能，导致免疫力不断下降，因此，熬夜是万病之源，有统计显示，93%的癌症患者都有熬夜的恶习。

2、过午不食及辟谷是治疗癌症不可或缺的有效方法。

包括癌症在内的绝大多数疾病是吃出来的，如果说熬夜是万病之源，那么夜宵就是千病之源、晚饭则是百病之源。过午不食是中华养生的优良传统，晚上装着一肚子垃圾睡觉，这些垃圾必然在体内发酵，所以，睡觉之前必须把体内垃圾排掉，戒掉晚饭是治疗四高（加上尿酸高）一心等大病最有效方法，而辟谷断食更是治疗癌症这类被称为绝症的最有效方法。

辟谷分全辟谷和半辟谷，全辟谷就是不仅不吃、也几乎不喝，只是偶尔含一小口水，避免干燥，这就要求练习服气，做到气足不思饮食。全辟谷一般人很难做到，需要专业学习服气的方法。

半辟谷可以喝水并吃少量流食，一般人都能做到，癌症患者在半辟谷期间建议喝灵芝煮水、苏打水、蒲公英茶、土豆苹果榨汁以及小米粥的米油等抗癌的液态营养物，一举多得。具体方法后面在食疗部分再详细介绍。

通过辟谷治愈癌症有很多成功的案例。科学研究证明，人体在产生饥饿感一个小时之后，就会产生长寿基因，断食两天就会重新启动免疫系统，激活人体的免疫干细胞，从而杀死癌细胞。

戒掉晚饭类似电脑的杀毒软件，每天及时清理体内毒素，而辟谷断食两天以上则类似电脑病毒太多或死机以后的系统重启，彻底清楚体内所有毒素。

因此，过午不食及辟谷也是普通人的长寿之道。

但是辟谷一定要注意循序渐进，不能从一日三餐甚至加夜宵饱食终日，突然就连续断食几天，那样肯定会出毛病，首先要从戒掉晚饭开始，第一个月晚上只喝小米粥或小米粥的米油（米油最养胃），第二个月开始最好什么都不吃，只喝滋补的饮品，癌症患者可以喝灵芝煮水、苏打水、蒲公英茶等等。

有人担心，不吃晚饭会得胃病或者低血糖，小米粥最养胃，而且可以补充糖尿病人所缺乏的多种氨基酸，所以，晚上喝小米粥不仅不会“致”胃病，还能“治”胃病。

根据人体的21天法则，戒掉晚饭21天之后就可以适应（开始不吃晚饭睡不着，过了21天再吃晚饭又睡不着了），然后再循序渐进地每周有1--2天只吃一顿早饭、半个月一次断食1--2天、一个月一次断食2--3天、三个月一次断食4--7天，半年一次断食7---14天，等等，逐步延长辟谷断食的时间。

3、改变“好”习惯：

所有的疾病都是不良习惯造成的，但是，不良习惯不等于坏习惯，有太多被大多数人误以为的“好”习惯，恰恰是致病的不良习惯。

前面《日常养生中的诸多健康误区》、《为什么不吃药也可以治病？》、《湿气重大多数是“好”习惯引起的》和《吃水果的六大误区》等文章谈到实际生活中有很多“好”习惯，恰恰是致病的坏习惯。

最普遍的“好”习惯就是只喝桶装水和瓶装水，不喝自来水烧开的水，正常开水的保质期只有14--16个小时，而桶装水和瓶装水的保质期两年都不止，因为它们是靠荧光粉防腐，而荧光粉恰恰就是致癌物。

自来水固然不干净，但是毕竟是活水，而桶装水和瓶装水是死水，水龙头装一个简易的过滤器就可以了，很多家庭花几千甚至上万元买的过滤器足足过滤七八层，水还有什么营养？水至清则无鱼，水至纯则无养，最关键的是水烧开以后，打开盖子让氯气挥发三分钟再关火。

其它诸如过早睡觉伤脾、过量喝水伤肾、过量吃水果伤脾、大汗淋漓伤肾、错误的时间锻炼找病、过量运动找死等等“好”习惯在上述文章都有详细介绍，这里不再赘述。

二、乐疗：

1、癌症也是纸老虎，最怕快乐：

癌症患者的死亡有两种情况，一种是被治死的，有位朋友的亲属查出肺癌，当时我一再建议他们看中医，但是家人坚持西医治疗，甚至连毫无副作用的穴疗和食疗也不屑一顾，结果一个月人就没了，一个月前还可以骑自行车出去购物，即使癌症晚期，在家里等死至少也要等三个月，而西医治疗一个月人就没了，真是烧钱又烧人。

另一种是被吓死的。乐观的情绪可以使肾上腺、乳腺、心脏等多个器官分泌出健康的吞噬细胞，从而杀死癌细胞，反之，悲观的情绪同样可以使肾上腺、乳腺、心脏等多个器官分泌出癌细胞，悲观的情绪可以使一个健康人变成癌症患者，何况已经得了癌症的病人。

有的人非常注重“养生”，每天的营养搭配几乎到了无以复加的程度，结果也得了癌症，他们与其说是养生，不如说是食补，导致这些人得癌症的主要原因就是林黛玉式郁郁寡欢的癌症性格。

化疗的危害绝不仅仅是在杀死癌细胞的同时也杀死健康细胞，更严重的危害在于给病人带来生理的痛苦和心理上的恐惧，促使肾上腺、乳腺、心脏等多个器官不断地分泌出新的癌细胞。这就要求每一个癌症患者都要具有文天祥那样“人生自古谁无死、留取丹心照青”的大无畏精神，有多少癌症患者具有这么强大的心理素质？

每一种疾病都对应着一种或多种不良情绪，喜伤心、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾、怒伤肝，所以，不良的生活习惯和不良情绪是导致癌症乃至各种疾病的根源。

所以，

对于癌症患者没有比顽强的意志和乐观情绪更重要的了，癌细胞最怕快乐，你怕它就你死，你不怕它就它死。

2、癌症患者要暂时远离亲朋好友，避免负面情绪的干扰：

有很多癌症患者长途旅行归来，癌细胞不翼而飞，就说明愉悦的心情是治疗癌症的特效“药”。

外出长途旅游不仅可以让患者陶醉在优美的景色中从而忘却一切病痛，同时也可以远离亲朋好友，避免负面情绪的不断感染，在这个阶段，任何善意的关怀都无异于心灵的毒药，只能给癌症患者不断产生负面情绪，适得其反。尤其对于心理脆弱的癌症患者，非常有必要换一个新的环境，长途旅行可以一举两得。长途旅行可以根据自己的经济情况灵活选择，国内很多秀美的山川值得欣赏，而且价格也不贵，周边的出国游也不贵。

即使不到处旅游，也可以选择一个寂静的山村，过一段轻松愉快的田园生活。

3、治疗各种脏腑疾病的对应音乐：

天有五行（木、火、土、金、水），人有五脏（肝、心、脾、肺、肾），五音（角——3[mi]、徵——5[sou]、宫——1[dou]、商——2[ruai]、羽——6[la]）对应五行和五脏。

治疗不同脏腑器官的疾病，可以选择相对应的音乐曲目，例如养心的《紫竹调》、健脾的《十面埋伏》、润肺的《阳春白雪》、补肾的《梅花三弄》、养肝的《胡笳十八拍》等等，小肠经与心经关联，胃经与脾经为表里，肺经与大肠经关联，肾经与膀胱经关联，肝胆相照，等等，治疗相关联的疾病，多欣赏相对应的曲目。

听哪类音乐感觉最舒服，就说明这是身体最需要的，不管采取什么乐疗形式，只要快乐就可以，老年人也可以听自己喜欢的戏曲等，但是大喜过望损伤心脏，切不可乐极生悲，不要大笑，而应该是发自内心的微笑。

4、如何消气？

甲状腺癌和乳腺癌等癌症与其说是生理疾病，不如说是心理疾病，很多患者都有这种感受，就是每当生气的时候，乳房和脖子就发胀，不仅乳腺癌和甲状腺癌如此，包括肝癌、肺癌在内绝大多数癌症都与经常生气有关，大家都知道生气不好，但是很多人一气上来就无法控制，要么生闷气，要么暴跳如雷想发火。

除了修身养性的大原则外，这里介绍两个消气的具体方法：第一个就是数数方法：小怒数到十、中怒数到百、大怒数到千，如果怒气还没有消，继续往下数，直到消气为止。倒着数效果更好，从1000数到1也是治疗失眠的有效方法。这样把注意力都集中在数数上了，就不再想生气的事了。

第二个方法就是把怒气转化为益气，生气的时候就会赶到憋气，顺着怒气深吸气，然后憋住（憋住的时间越长越好，不仅可以增强肺功能，也可以快速消气），再慢慢地呼气，深吸气、闭气、慢呼气地反复做，这样就把损伤身体的怒气转化为增加肺活量的益气，变害为益。

第三项：穴疗：

经络理疗具有化腐朽为神奇的作用，郄穴对于治疗急性病症发作几乎有立竿见影的功效，络穴尤其是奇经八脉穴可以一个穴位治疗一大片疾病，对于治愈癌症的作用也是毋庸置疑的。治疗各种疾病的穴位可以查看《穴位治病指南》。

1、危重病人的急救方法：

根据阴阳互补的原理，对于奄奄一息的危重病人，可以找2-3名健康异性，把手搓热到发烫，然后一个人两只手心的劳宫穴分别对准前脚掌中心的涌泉穴长时间捂住，另一个人两只手心的劳宫穴分别对准肚脐和头顶的百会穴长时间捂住，感觉手不太热时再搓手后捂住。如果有三个人，第三个人随时替换其中一人，做到手不离穴。

这个方法大补元气、有起死回生的神奇作用，对于生命垂危的病人非常有效，但是，一定找健康异性，要平时手就是暖暖的，很快就可以搓热到发烫，否则自己都手脚冰凉阳虚，怎么可能给病人补充元气？当然，这只是应急措施，彻底根治还需要其它方法配合。

2、治疗癌症的主要穴位：

（1）、抗癌总穴：

在脚的内侧面，即治疗糖尿病特效穴的然谷穴下面0.5寸处，属经外奇穴，可以治疗各种癌症。

可以针灸、按揉或艾灸，艾灸最简单，对糖尿病以及脾虚引起的其它疾病也有效。同时要配合按揉或艾灸足三里、关元、太冲以及其它四个抗癌穴位。

刺激抗癌总穴还有个简单方法，就是用一只脚的脚后跟倒踢另一只脚的抗癌总穴，既可以抗癌，还可以刺激治疗糖尿病的特效穴---然谷穴，具有健脾功效。这个方法随时随地都可以做。

（2）、其它四个抗癌灵穴：

由脚的内、外踝后缘往下垂直与脚底正中线相交处是4号穴。

4号穴往左（右脚往左、左脚往右，下同）一横指（约1寸）再往上约1寸是3号穴。

3号穴再往上大拇指方向约1寸是2号穴。

2号穴继续往上约1寸是1号穴。

其中1、2、3号位于第一跗跖关节向内、过赤白肉际处，由趾尖向脚跟方向排列，相距各约1寸。4号穴在3号穴向后(向脚跟方向)、向内(向脚心方向)1寸处。

特别提醒：一定要选其临近的反射痛点，找穴位的基本要领是：按下去仅仅疼不是穴位，有酸胀痛的感觉才是穴位，酸胀痛的感觉越强烈，说明身体的病症越严重，随着酸胀痛感觉的逐渐消失，病情也逐渐减轻乃至痊愈。

寻找痛点也是诊断病情的简单方法，哪里酸胀痛越强烈说明对应的身体器官就有毛病，例如一掐小拇指就痛的大叫，必然肾虚。体检中经常有误诊现象，确诊的方法就是掐相对应的穴位是否酸胀痛？

（3）、其它四个抗癌穴的作用：

这四个穴位对应人体各处，各有专长：4号穴对应脑部癌症，3号穴对应脑以下、剑突（即胸骨的最下端）以上的上部癌症，1号穴对应剑突以下、肚脐以上的中部癌症，2号穴则对应肚脐以下的下部癌症。

注意：治疗的部位要自下而上，依是4、3、1、2（注意1、2的次序）。

（4）、其它配穴：

然谷穴、太白穴、公孙穴、照海穴、复溜穴、太冲穴、足三里穴、关元穴等。

说明：A、抗癌总穴可单独艾灸或点压按揉，并且要刺激足三里、关元穴、太冲穴以及公孙穴、复溜穴。

B、其它四个抗癌穴除了按要求的操作外，都要刺激足三里穴及太白穴、公孙穴、复溜穴。

C、对穴位的点压按揉：确定反射点后，用指腹或用按摩棒点压或转揉至少36次。

D、艾灸不需要找穴位很精准，只要在大概的位置周围熏烤就可以，对于不熟悉穴位的人员最简单方便，晚上和阴雨天不适合艾灸的时候，可以用手点压按揉或借用豆子按压，根据五色对五脏的原理，不同经络的癌症采用不同颜色的豆子，把豆子放在穴位上，用创可贴或医用胶布固定好，然后按压豆子。

3、人体的5+1全能穴：

前面《穴位治病指南》介绍了人体的五大全能穴，就是神阙即肚脐、足三里穴、涌泉穴、合谷穴、阳池穴，女性还要加上一个全能穴---三阴交穴，男士还要再加上一个关元穴，中医治病的基本原则是扶正祛邪，前面介绍的五个抗癌穴侧重于驱邪，这些全能穴位对于治疗各种疾病都有直接或间接的作用，侧重于扶正，提高免疫力，无疑对于治疗癌症也是不可或缺的。前面已经有详细介绍，这里不再赘述。

4、经络拍打方法：

前面《简单而又神奇的拍打经络治病法》介绍了多种拍打经络治病的方法，最简单有效的就是拍打八窝，人体有八窝，这是人体病毒最容易藏身的地方，所以，也被成为八虚，经常拍打八窝可以快速排出身体的毒素，对于治疗上火、湿气重以及湿疹等皮肤病（皮肤病不是皮肤上的病，而是体内毒素的外在反映，攘外必先安内是治疗皮肤病的基本原则，排出体内毒素是关键）有非常好的疗效，对于癌症患者的排毒无疑也是非常有效的方法。

中医治疗癌症乃至大多数疾病的基本原则就是活血化瘀、清热解毒，拍打八窝、双手交叉对对碰八邪穴和十宣穴都是清热解毒的有效方法，刺激十宣穴还有一个一举多得的有效方法，就是用十指指尖反复梳头，因为头部是十四条经脉汇集之处，这样不仅可以疏通头部的经络，同时也间接刺激十宣穴，但是要把指甲剪短，这样才能刺激十宣穴，而且不会刺伤头皮，经常用十指指尖反复梳头有治百病的作用，也是快速治疗吃起感冒的简便方法，可以把初起的感冒扼杀在萌芽状态。

其它方法在上述文章中有详细介绍，这里不再赘述。

5、采用打坐、站桩、甩手、瑜伽、走路等静养活动，切忌剧烈运动：

（1）、打坐：

打坐是我国传统的静养功法，现代科学研究也证明，静坐冥想可以促进荷尔蒙激素的增长，大大增强人体的免疫力，是治疗艾滋病和癌症乃至各种疾病的有效方法。

打坐的关键不是盘腿、而是静心，开始阶段如果不能盘腿，可以先双脚脚心紧贴（涌泉穴相对），然后逐步过渡到一条腿搭在另一条腿上，最后做到双腿盘腿而坐。

（2）、站桩：

有些癌症晚期患者被西医的医生告知只能活几个月，偶然得知站桩的好处，抱着试试看的心理，坚持练习，在中药治疗等方法的配合下，最后奇迹般地康复了。

站桩可以调动全身的气机，促进气血畅通，这就是站桩治疗疾病的基本原理。相对打坐而言，站桩就要简单多了，就是常见的蹲马步，而且随时随地都可以做。站桩的练习方法在前面《不花钱就能治百病的方法》有过介绍，这里不再赘述。

（3）、甩手：

台湾一位肠癌患者就是采用甩手疗法治愈的。人体有心经、心包经、肺经、大肠经、小肠经、三焦经这六条经络经过手臂，甩手可以刺激这些经络，经过十指的十宣穴把体内毒素甩掉。由于甩手可以刺激心经、心包经和治疗疑难杂症的三焦经，所以，也是治疗顽固性失眠等疑难杂症的有效方法。

甩手练习开始阶段每次甩手500下，以后循序渐进逐步增加到2000---3000下，有条件的可以每天练习两次。

万动不如一静即打坐，万练不如一站即站桩，所以，打坐和站桩是最好的健身方式，也是治百病的长寿之道。站桩可以跟晒背、甩手、闭气、闭目等方法结合起来同时做，一举多得。癌症患者也是阳虚，晒背无疑是提升阳气的有效方法。

癌症患者切忌陷入剧烈运动的健康误区，一是避免晨练和夜练等错误的时间锻炼，因为养生就是养阳，要吸收太阳的阳气，而日出之前和日落之后阴气很重，冬季即使上午十点以后草地的露水还没有消失，都不适合户外活动，打坐、站桩、甩手等等都可以在室内练习。二是避免剧烈运动和过量运动，否则适得其反，尤其是站桩和甩手一定要注意循序渐进。

走路无疑也是很好的活动方式，2---5公里为宜，过度就会导致滑膜炎、半月板磨损等疾病，另外，跑步也会损伤膝关节。总之，癌症患者采取适宜的静养活动，错误的时间锻炼和过量运动的危害在前面《为什么有些人几乎天天锻炼却还是经常生病？》有详细介绍，这里不再赘述。

6、癌症患者不宜拔罐和刮痧：

拔罐和刮痧也是经络理疗的方式，但是这些方法会损耗阳气，阳虚的人不适合，十个女人九个寒、十个胃病九个寒、十个老人十个寒，癌症患者毫无疑问也是阳虚，阳虚的人都不适合拔罐和刮痧。

拔罐和刮痧只适合湿热体质的人，即使湿热体质的人也可以采用拍打八窝等方法祛湿排毒，而且拍打八窝还有增强心肝肺脾肾等脏腑器官的功效，例如拍打腋窝可以增强心肝的功能，拍打肘窝可以增强心肺功能，所以，拍打腋窝和肘窝也是心脏病发作时简单急救方法。

以前有位朋友发烧以后去拔罐，当时感觉很舒服，过后很快就引起严重的咳嗽，都没法躺下，吃药都没用，最后还是醋泡蒜片让他躲过一劫。醋泡蒜片不仅是治疗咳嗽等呼吸道系统疾病的特效“药”，也是治疗肺癌、胃癌、肝癌等癌症的有效方法，后面食疗部分再介绍。

治病跟打仗一样，不战而屈人之兵并且还能意外获得大批战利品，这才是上上等的杰出将军，而杀敌一千我损九百只能是匹夫之勇。有些治疗方法可以暂时缓解病痛，但是会产生无尽的后患。

前不久有位淋巴癌患者采用中医治疗死亡，原因很多，其中采用刮痧和拔罐无疑也是治疗的失误。

西医治死人的现象天天都在发生，大多数人已经习以为常，而中医但凡治死一个人，就会引起轩然大波，成为一些人攻击中医的把柄。中医却有一些庸医，但是中医治疗失误而治死人的几率比西医低的多的多。有位民间中医由于没有执业证治死一个人而被入狱，很多人就攻击他是骗子，但是入狱以后，他不仅给犯人治病，很多狱警及家属也主动找他看病，说明他只是偶尔失误，并不是骗子。

7、特别提醒：

绝大多数人治病首先想到吃药，即使不吃药也要食疗，总之，只相信靠吃才能治病，一提起穴疗就很茫然，觉得很神秘。

这些人就是把穴疗误认为只能是针灸，其实针灸只是经络理疗的一种形式，艾灸和拍打经络等也是穴疗的有效方式，艾灸不需要找穴位很精准，只要在穴位的大概位置熏烤就可以，说句难听的话，猪都会，而且，针灸只是调经络，艾灸不仅调经络，还能补阳气。

艾灸要特别注意三点：第一，晚上和阴雨天不能做艾灸，这一点在前面《晚上和阴雨天做艾灸等于引狼入室》里有详细说明；第二，艾灸的主要缺点就是容易上火，为了避免上火，不管治疗什么病，都要增加两个穴位，就是第一个灸阳池穴，让全身气血畅通，最后一个灸涌泉穴，把火气往下引，中间其它穴位按照先背后腹、先上后下的顺序灸；第三，艾灸的开始阶段有病情加重的感觉，这是身体排毒的正常反应，坚持下去就会自然好转，切不可半途而废。

如果说艾灸不需要找穴位很精准，猪都会，拍打经络就更简单了，更不需要找穴位，驴都会。所以，一定要克服对穴疗的陌生和畏惧心理，针灸找不准穴位会出现晕针的不良反应，而艾灸和拍打经络等方法即使找不准，顶多是没有效果，也不会有任何副作用。

由于篇幅限制，先谈这些，下一期再谈食疗和中药治疗。

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