一、中药茶——中医传统养生保健之法

中药茶即代茶饮，是指在中医理论指导下，通过辨证论治，

选用中草药

及茶(或不含茶叶)合制，冲泡煎煮，

喝茶一样

频频啜之，

以达到治疗疾病、养生保健的目的。

中药茶历史悠久，古代相关方书中对其制作和应用都有详细记载。

二、中药茶的历史

中药茶起源于汉代，唐《外台秘要》有“代茶新饮方”的记载；

宋《太平圣惠方》及明《普济方》都载有“药茶”，并对中药茶的制作、使用方法和适应证等进行了较为详细的论述；

在清宫医案的记载中，

中药茶也是清宫皇室防治疾病的主要剂型之一。

三、中药茶在常见慢性病的应用

近年来，我国正在逐步进入老龄化社会，各种慢性病的发病率随之增长，患者可因同时患有多种慢性病而

服用大量西药联合治疗，易引发诸多不良反应。

近年来，

中药茶

在常见慢性病的治疗中取得了一定疗效，

可作为一种很好的替代疗法。

四、老中医的偷偷喝的“保心”中药茶

田七丹参茶：

田七（即“三七”）、丹参

二药均能活血化瘀，对心绞痛等症有良好的防治作用。

每次将冲剂一包用开水冲泡饮服，每日3次。

丹参茶：

丹参能扩张冠状动脉，改善血液循环。

此茶适用于冠心病的预防和治疗。

将丹参研成粗末，加茶叶用沸水冲泡10分钟后饮用，每日一剂。

常喝中药茶饮，有病治病，无病养生

五、国医大师陈可冀院士研究表明“丹参茶具有保心作用”

陈可冀院士根据多年的临床经验，认为冠心病的病机核心就是“血脉瘀滞”，

保心护心关键在于“活血化瘀”

，因此，在治疗冠心病中常使用活血化瘀法，十分注重应用活血化瘀药。而丹参茶饮中丹参、三七都是活血化瘀的常用中药。

（国医大师、中国科学院院士陈可冀）

六、中药丹参治疗冠心病的药理成分及作用研究

丹参的护心作用机理

包括扩张血管、抗血栓形成、抑制血小板凝集、改善心肌缺血，降血脂、抗动脉粥样硬化，调节机体钙离子的代谢等。

（相关文献：

中西医结合心血管病杂志2015年10月第3卷第28期《中药丹参治疗冠心病的药理成分及作用研究》

七、三七——“活血散瘀”名贵用药

三七为五加科多年生草本植物，别名田七、山漆、田三七、田漆、参三七等。明代李时珍发现并命名，

《本草纲目》称三七为“止血之神药、理血之妙品、能治一切血病”。三七是与人参齐名的名贵中药材。

相关文献：

河南中医2013年4月第33卷第4期《三七活血化瘀作用析要》

八、丹参+三七——活血化瘀效果更好

（养生堂专家讲解：

活血化瘀经典药对“丹参与三七”）

丹参和三七是常用的药对之一

，丹参功擅活血化瘀，又能凉血消痈止痛，养血安神，有化瘀而不伤气血之特点；三七有止血、化瘀、消肿、止痛之功，具有“止血而不留瘀”之特点。

二药合用，相辅相成，使活血化瘀，

通络止痛之力倍增。

常用于冠心病、心绞痛

，有良好的化瘀止痛作用。

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