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天气越来越热，夏天即将来临，于是有很多想要通过喝茶的方式来达到减肥的目的。于是就有人询问洛神花茶能减肥吗？如果想要知道洛神花是否能减肥，那就先来了解一下洛神花茶的功效作用吧。

洛神花茶的功效

减肥功效。首先就是回答刚刚“洛神花茶能减肥吗”这个问题，洛神花茶确实有减肥效果，不过这要有正确的喝法，而且是需要搭配着喝，才能让喝洛神花茶达到减肥的效果。饮用的时候，可以加上玫瑰花茶一起冲泡，其口感是算得，泡出来的茶汤是红色的，十分漂亮，这也是最近流行的花茶减肥法。

活血补血功效。洛神花茶具有活血补血的功效；饮用洛神花茶能促进血液的循环，加快血液的新陈代谢能力和造血能力，从而起到活血补血的作用。

降血压功效。洛神花茶可以降血压，洛神花中的木槿酸可以帮助降低人体血液中的总胆固醇和甘油三脂，进而达到降血压的作用。

消斑美容功效。洛神花茶具有消斑美容的功效;茶中所含的蛋白质、维生素A、维生素C、苹果酸等物质，能帮助消除体内黑色素的沉淀，并能将黑色素排出的作用。

健胃消食、排毒利尿功效。洛神花茶的功效与作用有很多，除了健胃消食、排毒利尿的功效;饮用洛神花茶能促进肠胃的蠕动能力，从而帮助人体消化，排毒和增加排尿量的作用。

洛神花茶的冲泡方法

闲暇的时候，冲泡一杯洛神花茶来喝是不错的选择，既可以愉悦身心，又能够减肥，何乐而不为。那么接下来就来为大家介绍洛神花茶的冲泡方法。

1.取洛神花茶干品10克，冰糖或者蜂蜜适量。将洛神花茶放入锅中，加入清水并用中火煮开，3分钟后熄火，在余温中浸泡5分钟，过滤茶渣，将茶水倒入杯中，待茶微冷后再加入冰糖或者蜂蜜即可饮用。

2.也可以采用直接冲泡的方法。首先往装有洛神花茶的杯中冲入热开水，用杯盖盖住焖泡5-8分钟，待洛神花茶泡出味后，加入适量冰糖饮用即可。

3.还可制作减肥洛神花茶。取15克洛神花茶、10克荷叶、少许蜂蜜。先在锅中加入适量清水，放入洛神花茶和荷叶煮开后转小火煮5分钟，然后待水凉后加入少许蜂蜜即可饮用。这款茶饮具有减肥的功效，想要减肥的人可以多饮用这款茶饮。

以上就是关于洛神花茶功效和冲泡方法的介绍，洛神花茶确实有减肥的功效，但也要注意适当饮用，不要过量饮用，而且身体体质虚寒的人群不适宜经常饮用洛神花茶。

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