茶叶一直都是提高人体免疫力的重要饮品，对于防止酸性体质的形成也是功不可没，这其中起作用的当然是茶碱，茶叶中茶碱都相对丰富，但根据可溶于水的不同，不同茶叶对预防酸性体质的表现是不同的。

酸性体质的形成

现在很多人每顿饭都离不开荤，去麦当劳、肯德基吃洋快餐更是家常便饭。但是可能很多人不知道，大量摄入这些高脂肪、高蛋白、高热量食物的结果是使体内产生过量的酸性物质。当酸性物质超过了人体自身的调节能力时，人体的内环境平衡就被打破，医学术语称之为酸性体质。下面就为什么说喝茶有助于调整酸性体质。

酸性体质者一般免疫力较低，常常会感到身体疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头昏、耳鸣、失眠、腹泻、便秘等。据统计，85%的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者，都是酸性体质，而儿童孤独症的发生、发展亦与过量食用“酸性食物”密切相关。

六大原因造成体内环境酸性化

1、饮食结构不合理

专家指出，科学的饮食习惯是酸碱食物比例为1：3，但是现代人饮食中的主食往往是精米白面、鸡鸭鱼肉蛋，而这些都是酸性食物，据分析这样的饮食习惯其酸碱比例却正好相反，为3：1。因此，长期摄入过多的酸性食物是导致体内环境酸性化的原因之一。

2、运动不足

在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质。但现代人以车代步现象愈来愈多，运动量大大减少，长久便会导致酸性代谢物长期滞留在体内，导致体质的酸性化。

3、过重的心理负担

由于现代生活节奏的加快，人们在日常生活、工作和感情上承担着不同的压力。当压力得不到释放的时候，便会对身体造成影响，从而导致体质的酸性化。

4、不良嗜好

烟、酒等都是典型的酸性食品，毫无节制地抽烟饮酒等，极易导致人体的酸性化。

陈皮普洱茶

采用纯天然的新会柑和云南普洱茶为原料，在没有任何添加剂的情况下，经特殊工艺加工而成。融合了新会柑清醇的果香味和云南普洱而我们的陈皮普洱茶采用纯天然的新会柑和云南普洱茶为原料，在没有任何添加剂的情况下，经特殊工艺加工而成。融合了新会柑清醇的果香味和云南普洱茶醇厚甘香之味，让陈皮与茶叶相互吸收精华，形成独特风味，口感一绝的陈皮普洱茶。

其保健作用兼具新会陈皮和普洱茶功效，陈皮和普洱结合，无论是表还是内涵，均浑然天成，堪称一绝。具有健脾养胃，解烟酒，燥湿化痰，降脂减肥，养颜美容以及抗静脉硬化，抗衰老和醒酒等作用，是养生的首选佳品。

冲泡方式

以五、六位同席计量，常规的一只，茶叶与陈皮各分一半即可。

可用紫砂壶来冲泡。水以软水为宜，发味柔润，水温以100度为适，陈韵绵长。

饮茶之时，还可配以无花果、野山栗，更添滋味。

4、5泡过后，可选择继续冲泡，也可将茶叶转移至煮水器里面，用炉子煮茶喝，滋味更好，也可添加一两颗红枣，美容养颜。

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