小编最近总是事不顺心，真是着急上火啊！

说起上火，或许会引发众多亲们的感同身受，每当季节的变化、工作的压力、饮食的不当等等，就可能遭遇上火来袭，而菊花茶，就成了许多人不可或缺的降火饮品。

不过，网上还有人说，喝菊花茶其实并不能完全降火。

这险些让正在品味菊花茶的小编一口喷出，那么，这事实真相到底是什么呢？

“菊花大致分为三种，分别是

白菊花、黄菊花、野菊花

，它们共同的特点是味道甘苦，性是

微寒，入肝经与肺经

。如果出现肝经与肺经的火，菊花茶确实可以降火。但我们五脏六腑都可能会有火，比如出现

心火、胃火、小肠火或者肝肾阴虚的火旺

，这时它就起不到作用了。”

虽然我们平日里喝的菊花茶种类众多，

它们都只能降肝火与肺火

。而对于像其它的

心火、胃火等等，喝菊花茶却是万万起不到作用的

而且，

对于肝肾阴虚的患者，

喝菊花茶反而会出现上火的表现

。所以，降火也是有不少讲究的。

那么，我们是否也要根据肝火与肺火表现症状的不同，

来挑选不同种类的菊花茶饮用呢？

北京中医药大学东直门医院消化科主任医师刘敏：

“虽然它们有共同的属性，但是也有差别。在功能主治上，

白菊花

的作用是

平肝明目

，比如

头晕目眩、视物模糊

黄菊花

的作用是

疏风清热

，比如

目赤肿痛、眼部分泌物增多、口干口苦、咽干咽痛

野菊花

的作用是

清热解毒

，比如夏天会经常见到

疖子或热痱子

，这时用野菊花就比较管用。”

看来，喝菊花茶还是很有讲究的，

那么，除了肝火与肺火，其它类型的上火，都会出现哪些症状呢？

北京中医药大学东直门医院消化科主任医师刘敏：

的主要表现是

心烦失眠、口舌生疮

的主要表现是

口干舌燥、牙龈肿痛、大便干燥

小肠火

的主要表现是

小便短赤，淋漓涩痛

首都医科大学附属北京中医医院急诊科副主任医师曹迎：

旺盛的季节，这时就容易出现肝火。

以暑湿为主，所以

较旺、湿气相对较重。

是比较燥的季节，

比较容易出现。

最常见的，是出现

寒包火

这样一种表现。”

所以，只有认清自己属于哪种火，

才能用有效的药物来缓解它所引发的不适症状。

北京中医药大学东直门医院消化科主任医师刘敏：

可以用

莲子心、绿豆、荷叶

，都能达到清心除烦的作用。

可以用

鲜芦根、西瓜皮

，从而实现清胃降火。

小肠火

可以用

白茅根、淡竹叶

，这些都是入小肠经。”

所以，各位看官如果在上火的时候，

一定要了解自己是怎样的上火状况，再选择适合的降火药物。当然在上火严重的情况下，就必须及时就医，千万不要盲目饮用菊花茶来降火啊。

来源：央视《

是真的吗

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