进入夏季，天气就逐渐变得炎热起来，夏天时出汗多消耗大，容易燥热中暑，比起喝饮料，喝茶更能清热解渴，也更值得推荐，那么夏天适合喝什么茶呢？

夏季首推的茶饮当然是绿茶，绿茶属未发酵茶，性寒，“寒可清热”，最能去火，而且绿茶收敛性强，氨基酸含量丰富，可以消暑降温，其绿叶清汤，清鲜爽口，夏季饮用更是降燥、生津。

需注意的是：如果绿茶冲的过浓，茶碱太多，刺激太强，很容易引起头痛失眠。

白茶也很适宜在夏季中饮用，白茶是一种只经过杀青、干燥等程序轻微发酵的茶，性清凉。而且茶叶中含有丰富的氨基酸，具有去热消暑的功效，可以预防中暑。而且白茶口感清鲜甘爽，饮后十分解渴。

饮用禁忌：因白茶性微寒，所以胃寒的人应该少饮且不能空腹饮；老人也不宜多饮。

夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感。

炎热的夏天里，祛暑解暑是必不可少的，民间也流传着夏饮绿茶之说，有的人却认为“宁品三朵花，不饮二两茶”。夏天宜选择能消暑解渴的凉性花茶来饮用，但是脾胃虚弱的朋友则不宜。夏天喝什么花茶好，可根据花茶的属性选择，脾胃虚弱的朋友就可以考虑比较中性或者微温的花茶。

夏季炎热，茶友们记得多喝水，常饮茶，让燥热中暑远离我们。

在产品上，广盛昌一直坚持

高颜值，高性价比，精益求精

秉持“不忘初心，用心做好茶”的理念

让每个合作伙伴能轻松卖上好茶

也让喝好茶变得更简单

往期精彩推荐

【新品】清绝老树银针，没有它，怎度夏？

【新品】普洱江湖，唯它称王！

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。