现代女性对养生保健是相当重视的,特别是一些爱美的女性,会经常喝一些花茶来起到养颜美容的作用。花茶的种类是比较多的,不同种类的花茶功效也会不同,爱美的女性应该根据自己的需要来选择适合自己的花茶,就能够取得最佳的美容养颜效果。
女人常喝哪些花茶可以让自己变得越来越漂亮?
1、麦冬茶
首先准备麦冬20粒和知母3克,还有黄柏3克,用这三种药材直接用沸水冲泡就可以喝了。麦冬是一种清补的药物,滋阴的效果是相当不错的,而且不会上火。知母和黄柏能够起到补阴的功效,还可以起到清虚热的作用。这三种药材搭配在一起,就可以起到很好的滋阴功效,还可以改善湿热的体质。
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