娇艳无比的玫瑰花不仅有很好的观赏价值，而且它具有不错的药用价值。玫瑰花气温芬芳，食用它有诸多好处，因此，其深受不少女性朋友的青睐。平日里，许多女性朋友会将玫瑰花泡茶饮用。那么，喝玫瑰花茶有什么功效呢?孕妇可以喝么?玫瑰花茶的食用禁忌又有哪些呢?

玫瑰花茶的功效

美容美颜。玫瑰花茶能平衡内分泌、补血气，美颜护肤、改善皮肤干枯。

缓和情绪、纾解抑郁、改善睡眠。玫瑰花茶的味道清香幽雅，

能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

顺行血气，调理女性生理。

玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K以及单宁酸，能改善内分泌失调，可调理血气、促进血液循环，调理女性生理问题。

调节体质。玫瑰花茶性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，且有消除疲劳，愈合伤口，并能保护肝脏胃肠功能，

调节内分泌，帮助排清身体毒素，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。

玫瑰花茶的正确泡法:

1、茶具可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。

2、水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。

3、洗玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。

4、冲好的茶，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。

5、喝热玫瑰花茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。

6、冲泡次数1到5次都可以(一般三次)，且水温不能太高。

玫瑰花茶的食用禁忌

1、玫瑰花常常被当作收敛剂使用，具有收敛作用，所以便秘者不宜饮用玫瑰花茶。

2、玫瑰花茶比较温热，所以阴虚火旺或是实热等最好还是尽量少喝。

孕妇能喝玫瑰花茶吗?

孕妇最好是少喝，尤其是孕期在三个月以内的。

玫瑰花茶主要就是由玫瑰花和茶叶的牙尖冲泡的，虽然玫瑰花中含有的维生素也是孕妇孕期所需的，且玫瑰花茶性温，能够舒发体内郁气，有助于孕妇安抚抑郁的情绪。但孕妇的体质较为特殊，稍有不慎，便会对胎儿的生长发育产生一些影响。

玫瑰花茶毕竟是茶饮品，孕妇不宜过量饮用，且玫瑰花中也含有单宁酸，饮用过量会妨碍人体对铁元素的吸收。

另外，

玫瑰花茶还具有活血散瘀的作用，对于怀孕初期的孕妇来说，也具有一定的危害，容易导致孕妇流产

。因此，孕妇最好少喝玫瑰花茶。

另外，玫瑰花茶有收敛作用，所以患有便秘的孕妇不适合饮用。

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