手把手教你做姜枣茶，打通经络调理身体这样做就很好

怀孕前三个月的，建议姜放3-4片，红枣8颗去核，适量的红糖。

养生保健打通经络的姜枣茶做法：

新鲜去皮姜切成8片，红枣去核8颗，适量红糖，煮滚后再小火煮20分钟。

姜枣茶的做法比较讲究，通过微微的姜辣来打通身体经络，不辣效果不明显，太辣身体一下子接受不了。

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liangshunzi123

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