早在2000年前我们国内的医学家就在《神农本草经》记载了杜仲的药效，称“杜仲味辛平”。主治“

腰脊疼痛，补中，益精气，坚筋骨，强志，除阴下痒湿，小便余沥

久服轻身耐老。

相应的在《本草纲目》和另一部著名药书《本草备要》对杜仲茶的药理、药效都做了详细阐述：杜仲色紫，味甘而辛，其性温平，甘温能补，味辛能润，故能入肝而补肾。

盖肝主筋，肾主骨，肾充则骨强，肝充则筋腱，能使筋骨相著。治腰膝酸痛，胎动不安等症。这充分说明杜仲茶有壮阳补肾的功效的。

杜仲茶的好处

饮用方法：

将杜仲叶12克切碎，与绿茶3克一同放入茶杯内用沸水冲泡10分钟后饮用。

功效：

据《本草纲目》中记载，杜仲味甘，性温、微辛，具有补肝、肾、强筋骨、益腰膝之功效。

此方适用于治疗肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等。长期饮用具有抗衰防老、延年益寿之功效。

杜仲茶自古以来都是一味上等的中草药，为很多的医学人士研究发现，到今天的保健茶饮杜仲茶，以及杜仲降压茶都是杜仲茶为人们的健康做出贡献的一种积极的表现，我们一定要善于运用我国丰富的中医中药文化为自己的健康打下坚实的基础。

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