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柚子对于秋冬季节,多吃对身体好处多多~
蜂蜜柚子茶有美白祛斑,嫩肤养颜的功效,自己做一瓶随身携带口渴喝的时候就很方便~
食材清单
冰糖200克
蜂蜜50克
柚子先经过仔细清洗,用盐搓洗,然后再冲洗
清理柚子表皮
清理干净柚子表皮,然后切成细丝。
放入适量盐,比平时炒菜的盐多一倍~加上热水使劲揉搓,去除苦味
将水分挤干
然后再加水,漂洗,如此反复,后面的换水不加盐,每次最好泡一段时间,直到直接吃进嘴里,感觉不到苦为止
柚子皮放入锅里,加入适量水,煮开,再加入冰糖
取出柚子肉,放入锅里,用勺子拍散开
盖锅小火煮至粘稠,我一共煮了两个小时
稍凉加入蜂蜜拌匀
最后一步啦~一边做一尝,很美味哦。蜂蜜柚子茶做好了,凉后装入盒子或者玻璃杯密封冷藏~
小贴士
一:柚子皮要仔细清洗干净;
二:柚子皮要反复进行漂洗,直到苦味基本去除;
三:熬制的时候要小火慢熬。
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