有时候懂点中医是好,但懂得不多也是颇让人纠结、费神的。
比如,如果你是一个经常忍不住熬夜,熬出黑眼圈的人,
你肯定不想被说成罗志祥吧?
但一熬夜就黑眼圈,上火,
口腔溃疡,
长痘痘、头&脸一夜变油腻,也是十分尴尬了。
想喝个凉茶清清火,短时间有效,
长期反而会越来越虚弱。
想给自己补一补,又虚不受补,
稍微吃点好的就上火、生痰湿。
懂万千理论,却不知道该拿自己怎么办。
每个人的体质都那么复杂,经常
有一个、或多个不可调和的矛盾
同时出现,让人抓狂。
每个人的身体,都是一个小小的圆运动
肝脾之气从左而升↑
肺胃之气从右而降↓
心位于上,推动人体的气血流畅,主神明,
肾位于下,收藏先天后天的精气,收藏人体的阴阳。
这样一来形成一个完整的圆运动,很像大自然的春夏秋冬变化。
如果有其中一个失衡,那就会出现问题了。
☞如果该降的不降:
肺气不降——大肠不降,便秘,上火。
肺气上逆——肺热,哮喘、发热出汗、人悲观。
胃气不降——吃不下饭,腹胀,
胃气上逆——呕吐、泛酸。
心火不降——心肾不交,导致失眠、火克金,烦躁、口渴
心火上逆——吐血、说胡话。
胆气不降——两胁痛
胆气上逆——口苦
☞如果该升的不升:
肾水不升——上热下寒、心肾不交失眠
肾水反降——肾寒、遗精。
肝气不升——肝郁、眼睛模糊
肝气反降——右肢冷、右手脚倦怠、无知觉
脾阳不升——湿气重、水肿、潮湿季没胃口
脾阳反降——泄泻
这套理论看起来玄,其实超实用啊,
让人体的圆运动流畅起来,人体的自愈能力、恢复能力就被调动起来了,
自然有消除病痛的神奇效果。
经典经方学术体系带头人许家栋老师,
贡献了一个调理身体圆运动的——食疗方
调西方的降
|杏仁、麦芽
调东方的升
|紫苏、藿香
调南方的火
|生姜
调北方的收藏
|赤小豆
|大枣、陈皮
这个茶方不是煮一煮就行了,而是要把赤小豆发芽1厘米左右,再曝干拿来用——
不经此法,则无酸泄之功。”
这样就可以酸泄有余的邪气,如
风寒、水饮、火热。
期间,还有个小发酵的流程,经过发芽和发酵,这个配方就被赋予了
“酸温”
的性质。
酸温健胃,以这个为主,
抓住肝胆脾胃这个中枢去调理,带动身体整个的圆运动。
所以,别看配方简单,又都是常见食材,却因为“酸温”,这个食疗茶方就有了下面这些功效能量。
酸温化湿,还不伤津液
对于祛湿,常用的是温燥或者淡渗的办法,但这两种都会耗伤津液啊,所以为啥赤小豆薏米水不能常喝,就是这个原因。
而酸温法化湿,可以补津液而利湿,清虚热而利湿。
酸温除火,虚寒人也能用
如果在虚寒证中出现了火证,就不能用苦寒的办法,需要用酸法去清这个人,用温法去温里散寒。
酸温辟秽,祛除肮脏的污浊的东西
在酸温的法度里面去选择芳香类的来辟秽,比如许师茶方里的:橘皮+藿香+紫苏。
酸温解表
酸温法中还有轻微的透表作用,比如这个茶方里的紫苏、生姜就可以解表。
出身中医世家
国医泰斗、中国工程院院士董建华先生再传弟子
现任广东省中医院学术指导老师
这个有“酸温”能量的茶方,升清降浊,
能拯救身体各种失衡。
比如熬夜之后,伤血伤精、黑眼圈。。
熬夜,让阳气不能潜藏,并不断通过用脑、用神损耗,阴血这些物质也在损耗,日久伤及阴精,
黑眼圈就是伤血伤精表现。
熬夜后出现黑眼圈,
是人体营卫不能内收濡养身体,
是湿浊之气外现于表。
熬夜会暗耗津血,有些人还会出现
肠胃失调,吃不下饭,虚火上炎,长痘痘,面部油脂分泌增多
等等失衡状态。
但如果从苦寒调理,会令身体更虚,可能短时间有效,长期反而身体越来越虚弱。
所以需要
养津血、健脾胃,
从而酸温养血,酸温化湿。
这个“酸温法”的茶方就很合适啦。
熬夜之后口苦、口气大
熬夜后口气重都是
虚火+湿浊偏多,
非常适合这个茶方的——酸温除火+酸温化湿+酸温辟秽法。
工作强度大、旅途劳顿,
一回家就蔫巴了,怎么恢复元气?
出门在外,旅途劳累,脾胃是最先受到影响的,脾虚
生痰饮、湿滞。
营出中焦,
脾虚导致营卫之气也弱,最容易感染各种邪气。
身体虚弱而感湿浊的人,往往不适合大热大寒的药物治疗,
酸温法就恰到好处,健脾不伤身。
如此一来,各种现代人的体质弱点,以及多年不可调和的矛盾:
补阳气怕上火,滋阴怕生湿、祛湿怕伤津液,祛痰怕太燥;清燥怕生湿……
都有了
最家常的解决之道。
这就是古经方的意义了。
所以这个茶可以经常喝,一旦熬夜、喝了酒、脾胃不适、或感觉身体哪哪不对,就可以喝一杯纠偏。
出门在外,抵抗力差,易感外邪的人,或在容易出状况的湿热季,是一定要常备的。
因为效果太好,这个茶方,被
广州的百年老字号“清心堂”
做成了草本茶——
清瘴茶。
这个食疗茶方,已经被许师的弟子用神了
许师的弟子遍布全国各地,而且他们每个人都是
古典经方中医师
,通过他们对这个茶方临床的使用反馈,我们可以很直接地看到“酸温”法的调理功效。
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这个复古的制作工艺太麻烦了,
赤小豆一定要发芽到一定程度,再晒干才能用
,中间还有些微发酵的工艺,才能更好地实现“酸温”。
我们在家,基本上做不来。
所以我喝的,就是成品的清障茶。
每次一小包的独立包装,一次1-2袋,好保存,带出去也方便。
算是比较原生的草本茶,没有
任何香精、防腐剂、化学添加,甚至糖
都没有的。
所以喝起来
有股比较清晰的发酵酸味,
如果不习惯,冲淡些,就好喝多了,不苦涩。
【关于禁忌】
这个茶虽然适应情况多,但,
通腑攻下的阳明燥结神昏,和阴阳离绝的真厥阴病危患者
禁服,其他百无禁忌。
这个难以理解啦,大概表现就是
胃火燥,大便燥结,积了好多天那种情况不喝哦,
危重急症患者也不喝。
难得我们小店上架这么全能的调理茶,
花花给大家争取到了最低价
一盒有6小支,基本上属于尝个味,如果是想用它调理身体,建议大家趁现在的价钱,至少买3盒,食疗“服饵”法,需要一定时间的。
清瘴茶
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