公|众|号|推|荐

一个超实用的公众号

↓↓↓

每天都会推送健康养生资讯

玫瑰花茶是我们大家很熟悉的一种养生茶，在平时很多人对玫瑰花茶都是爱喝的，特别对女性来说玫瑰花茶是很适合的，因为花茶对养颜瘦身有很好的效果。在众多花茶的种类中，玫瑰花茶可谓是佼佼者，它不但口感芬芳迷人，还富含了许多营养成分。下面就随滢儿情感硕小编一起来看看玫瑰花茶的功效与作用，玫瑰花茶和什么搭配好！

玫瑰花茶的功效与作用

1、美容养颜

玫瑰花茶非常的适合女性饮用，因为玫瑰花茶具有活血、化瘀以及调和体内脏腑的作用。常喝可以滋润皮肤，祛除黑斑，改善肤色。另外，玫瑰花泡水喝还具有美白皮肤的作用，同时还能够有效的减少皱纹的生长。

2、调经止痛

玫瑰花茶有很强大的活血散瘀、调经止痛的功效。对女性痛经、月经不调等症状都有辅助作用，特别的一些痛经比较严重的女性朋友，可以在经期喝点玫瑰花茶。因玫瑰花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。

3、调理身体

玫瑰花茶具有调节内分泌，增强血液循环，健脾养肝，增强气血的功效，所以经常喝饮对身体机制增强有明显作用。

4、增强体质

常喝玫瑰花茶可以有效的缓解疲劳，舒散心情，散发郁气，减散腰酸背痛等不良症状，增强体质都有良好的作用。不得不说，玫瑰花茶的功效与作用还是十分强大的。

玫瑰花茶和什么搭配好

很多女性会将玫瑰花用来煮水代茶饮，它对身体的好处非常多，如可美容养颜、滋阴润燥、调理气血等，那么玫瑰花茶和什么搭配比较好呢?下面滢儿情感硕小编就来介绍几种玫瑰花泡水的最佳搭配。

1、与陈皮、话梅搭配

玫瑰花茶与陈皮、话梅搭配煮水饮用，具有疏肝理气、健脾燥湿、解腻消食的作用，可用于缓解肝气郁结所致的心情不畅、食欲不佳等问题。另外，在进食油腻食物后饮用玫瑰陈皮话梅茶，可有效缓解肠胃不适以及油腻感。

2、与蒲公英、金银花搭配

玫瑰花茶与与蒲公英、金银花搭配煮水饮用，具有理气解郁、滋阴清热的作用，可用于肝脏气滞血瘀所致的面色暗黄、心情烦躁等症。另外，秋季皮肤特别干燥的人群也可通过适当饮用此茶来缓解。

3、与红枣、枸杞搭配

玫瑰花与红枣、枸杞搭配煮水饮用，具有美容养颜、补血益气、调经止痛、清肝明目的作用，可用于缓解肝虚所致的头晕目眩、视力模糊等症，而且对女性生理期紊乱、经量过少，以及痛经等症状都有很好的缓解效果。此外，因气血亏虚所致的面色苍白的人也可饮用此茶。

|期|

内|容|推|

◆桑葚干的功效与作用，桑葚干怎么吃才补肾

◆决明子菊花茶的功效与作用，决明子菊花茶什么季节喝最好

◆酸枣仁的功效与作用，酸枣仁怎么治失眠

◆陈皮的功效与作用，陈皮的正确喝法

◆冬天泡什么喝比较好？推荐5款养生茶，补肾养颜又益寿

◆金桔的功效与作用，金桔冰糖止咳的做法

◆藏红花的用途和功效，藏红花的食用方法及用量

◆鹿鞭的功效与作用，鹿鞭的正确吃法

【声明】本文源自网络，著作权属原创者所有，转载请务必标明出处。分享此文出于传播和学习交流之目的，并不对文章观点负责。

文中所涉及到各类食疗方、药方、验方等仅供参考学习，非专业人士请勿盲目试用！

文中广告由系统自动生成与本号无关。如有任何疑问，请在线留言，我们会尽快处理，感谢。

公|众|号|推|荐

每个家庭都必备的健康手册，每天分享

有趣、新奇的

生活方式和健康资讯

，手把手教你健康生活！

二维码

，选择“

识别图中二维码

”订阅

家庭手册

jiatingshouce

别忘了把我们分享给家人和朋友，开启健康生活~

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。