男人，你喝对茶了吗？

如果说什么人最累，男人肯定会说当然是我们男人了。无论身材大小，无论有无能力，自己都必须撑起一片天。这片天下，有父母，妻儿，有朋友、有事业，有生活。当然也有几样不能缺少的物件：烟、酒、车、电脑，明明这些东西都会危害健康，可是男人们，你们能戒掉吗？肯定会有哥们说：“戒了这些还叫男人吗？”如果现在告诉你茶可以来救你，你会拒绝吗？当然不会，可是男人们，你喝对茶了吗？

酒桌男多饮乌龙、葛花茶

自古流传男主外，女主内。男人每天都要面对很多的应酬，难免会饮酒，少量饮酒对身体有好处，可是长期大量的饮酒对于肝脏的损伤最为严重。如果你喜欢应酬也喜欢喝酒的话，那么请为自己准备上一杯上好的乌龙茶。乌龙茶有非常好的醒酒功效，减少酒精在体内的沉积，酒后应饮一杯乌龙茶。葛花茶也不错，葛花就是葛根的花，用来泡茶也可醒酒，对于护肝也有非常有好处。酒桌男平时一定要注意多吃一些富含维

的水果，比如桔子、苹果等，适当补充维

也可起到保肝的作用。

烟枪男多饮罗汉果茶

烟对于男人健康的损害当然不必细说，对于肺造成的伤害是不争的事实。抽烟的男人们经常会咳嗽，这是因为有害物质不仅污染口腔也刺激了咽喉。喜欢抽烟的朋友，应该多喝一些罗汉果茶，有清热解毒、化痰止咳、清肝润肺的功效，常喝一些罗汉果茶会缓解香烟带来的咽喉不适，清咽利喉的功效非常明显，对于肺也有一定的好处。罗汉果一般在药店都可以买到，现在一些超市也有卖的，每次冲泡量不宜太大，坚持喝。

肥胖男多饮苦丁、普洱茶

随着男人的年龄越来越大，加上社交越来越广大，每天饮局酒局不歇，大鱼大肉吃着，啤酒白酒喝着，久而久之将军肚、啤酒肚便显现出来了。肥胖成为男性健康最大的杀手，通常肥胖也伴随着高血脂、高血压、高血糖等等症状。苦丁茶，清热解毒，软化血管，降血脂的功能比其他茶叶更优，适合血压高，肥胖且体质燥热的人。如果体质虚寒者则不宜饮用，可换为普洱茶，普洱茶同样具有保护心血管健康的功效，而且茶性温和，不刺激肠胃，而减肥的功效也非常好，有利尿消脂的功效，普洱茶适合脾胃虚寒且虚胖的男士养生。

久坐男多饮菊花、决明子茶

有年轻的男性朋友喜欢通宵打游戏还有长时间的开车，对于眼睛有极大的作害，有时候一坐一个通宵都不带眨眼的。久视伤肝，建议长期久坐的朋友与长期面对电脑的朋友，多喝一些菊花茶。菊花茶清肝利胆，有助于缓解眼部干涩，对肝脏也有非常好的保护作用。平时多吃一些含有维生素

与胡萝卜素的食物，比如胡萝卜、香蕉、枸杞、花生、核桃等等补益肝肾的食品，对于眼睛也有好处。“久坐伤骨”对于这些不经常运动的男士来说，还是建议多运动，多锻炼。

抑郁男多饮花草茶

男人每天面对太大的压力，生活上的，职场上的，所以有些男士通常会感到压抑，如果心情不好，那么就喝上一些花草茶吧，比如玫瑰花茶，茉莉花茶。这些花茶具有良好的镇静作用也舒肝利胆，对于心情不好的男人的来说，一杯花草茶是再好不过的了。

什么样的性情选择什么样的茶杯

人有百种性情，茶也亦如此，茶器更是如此。中医认为人体质分为燥热、虚寒两种。容易上火的男士应该喝绿茶，虚寒者选择乌龙茶，大红袍等。如果选择茶器的话，过于沉静的男士宜用白瓷盖碗，白瓷会有种向上的精神；过于刚猛的男士请用建盏，因为建阳黑釉盏性温良有淡泊之感，用来久饮心性也会变得柔和一些；感情细腻的男士比较适合紫砂，紫砂胸怀宽广大气有包容感。

男人们请关爱自己，作为男人身边的亲人，也要学会呵护你生命中最重要的人，为他们选择一款适合他们喝的茶吧，其实男人更需要关怀！

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