白茶情——

白茶适合哪些人群饮用

白茶，因为颜色为白色而得名。白茶的生产至今已有200年左右的历史，最早是由福鼎县首创的。它因为特别是我国茶类中的特殊珍品，许多人都爱喝白茶，那么白茶适合哪些人喝呢?

他颂號高山生态白茶

白茶有养心、养肝、养目、养神、养气、养颜的养身功效。白茶可抗氧化，嫩白、细致肌肤。白茶可以延缓肌肤衰老;白茶具高效抗氧化功能，可强化肌肤抵抗力，防止外界环境对肌肤所引发的不适与提前出现老化问题，让肌肤保持持久光滑。除此以外，白茶还可以美白排毒，当中的多酚成分有效压制游离基活动，能改善人体排毒和防御功效。白茶适合哪些人喝?由此看来，白茶适合女性喝。

在此特别说明一下，白茶用量，一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜喝太多。其他茶也是如此，饮多了就会“物极必反”，反而起不到保健的作用。一般来说，肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓茶，也不宜空腹喝茶。

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那么白茶适合那些人喝？

女性：白茶它特别适合女性饮用，此外，除了养颜，白茶的功效还有防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛等。

一般来说，

体弱者、心动过快的

心脏病

人、严重

高血压

患者、严重

者、严重

神经衰弱

缺铁性贫血

都不宜喝浓茶。

空腹的人：不宜空腹喝茶。

老年人：一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜喝太多。饮多了就会“物极必反”，反而起不到保健的作用。

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