花茶它是将植物的花，或者叶子、果实，经过特殊的炮制以后形成的茶。花茶主要是以绿茶、红茶，或者是乌龙茶作为一个茶胚，然后配以能够吐香的鲜花作为原料，然后采用窑制工艺，制作的茶叶。根据所采用的花的品种不同，

种类不同功效各异

从中医角度来说，花茶有以下几种功效。

第一，它能保护人体的心、肝、脾、肺、肾等脏器，对这些脏器有一个养护作用；

第二，常喝花茶，对一些慢性的肝炎，还有肠道的疾病，有直接的防治作用。它对肝脏和肠道，有一个解毒排毒的功效；

第三，它能够平肝降压，对于高血压，还有身体浮肿的人群，有很好的保健效果；

第四，它能够降血脂，因此对于心脑血管疾病的患者，能增加心脑血管的血流量；

第五，它能够预防心脑血管疾病。由于它能够改善心脑血管的血流、血循环，同时有降血作用，因此对于心脑血管疾病的患者非常有益。

因此大家在挑选花茶时一定要了解清楚花茶的功效，下面我们就一起来看一看花茶的搭配大全吧！

祛痘花草茶搭配：

玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水

桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火

红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶

玫瑰花+苹果花=调经补血粉刺美白

雪中情：抗衰老祛皱纹增白皮肤

祛斑花草茶搭配:

紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味.

薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑

迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=对雀斑有明显消除功能

治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以让皮肤变得光滑

活血调经：青山绿水、红花、月见草

牡丹花：养血和肝，散郁祛瘀，适用于面部黄褐斑，皮肤衰老，常饮可使气血充沛，容颜红润，精神饱满。饮用方法：取牡丹花3克，沸水冲泡，代茶常饮，可调入冰糖或绿茶同饮。

美白、瘦身花草茶搭配：

普洱减肥茶---普洱茶+贡菊

玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身

牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜、调节内分泌失调、治疗便秘。

风湿：天山雪莲茶+红花+枸杞

消斑美白花茶搭配：

红巧梅：对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效。

千日红：同红巧梅同饮去斑效果更佳。

玫瑰茄：解酒保肝、美白祛斑、酸甜可口。

玫瑰花：对雀斑、皱纹有明显的消除作用。

腊梅花：美容皮肤、养颜消斑、调节内分泌、促进细胞新陈代谢，对黑斑有良效。

桃花：清除黄褐斑、雀斑、黑斑，改善血液循环。

祛斑润肤花茶搭配：

紫罗兰+薰衣草+洋甘菊：滋润皮肤除皱祛斑，对喉咙、支气管炎便秘，消除口腔气味有良效。

薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人：减少皱纹，祛斑。

迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米：对雀斑有明显消除功能。

玫瑰+茉莉花：可以让皮肤变得光滑。

排毒养颜花茶搭配：

茉莉花：疏肝明目、润肤养颜，治面色暗哑无华。

桂花：滋阴补肾、调节内分泌、保肝、养胃、排毒、养颜、美白。

桃花：容颜不老，人面依旧笑春风。

玉蝴蝶：防癌、排毒、解渴、解酒、润喉、降压减肥、美白肌肤、提高免疫力。

红花：排毒养颜、养血补血、理气健胃、痛经。

芦荟：排毒养颜、美白肌肤。

保胃花草茶搭配:

洋甘菊+薄荷叶+茉莉花=胃痛

薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃

马鞭草+腊梅花+勿忘我=可治疗肝胃气痛、食欲不振、清肝保胃功效。

肝炎、肝火花草茶搭配大全：

苦丁茶+决明子=可治疗肝炎

野菊花+百合花=清肝火润肺

清热下火：莲子心+金莲花+

排毒养颜茶:金莲花+野菊花+莲子芯+决明子

调理肠胃，排毒养颜，祛斑美容:银杏叶+

绞股蓝

+灵芝片

高血压花草茶搭配:

红雪茶+三七花+山楂干=降低血压、软化血管

灵芝片+甜菊叶+野菊米=保肝解毒、可降血压、稳定糖血值

人参花+三七花=清热解毒、减肥降压

糖尿病花草茶搭配:

甜菊叶+米菊+灵芝片=可治疗糖尿病

头痛:

薄荷叶+菩提叶=治疗偏头痛

薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕

解酒花草茶搭配:

葛花茶:解酒护肝

薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒

滋阴补肾花草茶搭配:

贡菊+勿忘我=具有滋阴补肾、清热解毒的功效

勿忘我+康乃馨+玉美人=滋阴补肾

祛口气:

柠檬片+金莲花=去口臭

消除体味花草茶搭配：

六勺熏衣草加

苹果醋

，泡约两星期，倒入少许入澡盆沐浴

排除宿便：玫瑰+柠檬草

帮助睡眠、调节神经系统：玫瑰+菩提叶+迷迭香+甜叶菊

安眠、治头痛：洋甘菊+熏衣草+菩提叶+玫瑰气色好、消除眼压：玫瑰+洋甘菊

头痛：洋甘菊+迷迭香+熏衣草+玫瑰

咳嗽：紫罗兰+薄荷+麦冬+胖大海

提神醒脑、解除宿醉：薄荷+熏衣草+金盏花+甜叶菊

增加记忆：迷迭香+洋甘菊+薄荷

强肝消除疲劳：玫瑰+桂花+茉莉

减轻压力：玫瑰+菩提叶+熏衣草+薄荷

增加肾功能：茉莉+玫瑰+薄荷+枸杞

调节生理、活血护肤：茉莉+玫瑰+洋甘菊+紫罗兰+马鞭草

改善便秘症状、排毒、美白：洋甘菊+紫罗兰+决明子

其中有广泛作用，适合各种人群的是：

人参花-补气壮阳，增强体质,抗疲劳,令您精力充沛

灵芝片-全面调节人体心、脑、肝脏、肾、胃!

平时常见的单方花茶及其功效：

对头发有好处的花草茶搭配：

菩提叶-预防失眠，帮助头发生，抗焦虑，预防脑神经衰弱

大麦茶-健脾减肥、助消化，润肤乌发。

治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳：

黄金菊-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效

薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情

野菊花-平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛

合欢花-宁神作用，主要是治郁结胸闷,失眠,健忘,眼疾，神经衰弱等

迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。

柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效

明目去火花草茶搭配：

黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用

野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目

野菊米-平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛

杭白菊-镇静、解热、抑制多种病菌

金银花——预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生

鼻炎花草茶搭配：

辛夷花-治疗"鼻病"的专药

改善皮肤：

月季花具有行气、活血、润肤功效。可使皮肤红润光洁，促进身材和皮肤健美。适用于月经不调，痛经等症

口腔疾病、嗓子花草茶搭配：

薄荷-清凉解毒.口腔保健、咽喉康复起到良好的作用!

胖大海-是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品

玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用

百合花-对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果

甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒

预防心脑血管发生的花草茶搭配：

银杏叶茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用

降血脂，血压的：

千日红--具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒

绞股蓝-能降血脂血压、降胆固醇

人参花-强心补肾，降血压，延年益寿

三七花-降血压、血脂，减肥，防癌、抗癌

银杏叶-降血脂

苦丁茶--降血压、血脂

桑叶-降压降脂

红血茶-降低血脂、胆固醇、软化血管

对肝有好处的花草茶搭配：

七彩菊-清肝明目、平肝熄风

玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。

茉莉花--疏肝明目、润肤养颜，治面色暗哑无华

金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑

黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用

决明子--清肝明目，对目暗不明，润肠通便非常有良效.

玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口!

8、柠檬草、迷迭香、马鞭草可以加强肝脏的代谢和解毒功能。

对肺部有好处的花草茶搭配：

紫罗兰-保养上呼吸道，有助于治疗呼吸系统疾病，缓解伤风感冒症状，祛痰止咳，润肺，消炎。

桂花--具有止咳化痰、养生润肺之功效

百合花-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效

柠檬草-具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效

抵抗二手烟配方：紫罗兰+百里香+甘草+少量陈皮或紫罗兰+桂花

对胃有好处的：

金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑

桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜

苦丁茶：健胃

对肾有好处的花草茶搭配：

甜菊叶-糖尿病，高血压，肥胖症具有明显的疗效

玉美人-清热解毒，清肝利胆，祛血脂，降血压，防治糖尿病。

桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜

莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神

竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。

枸杞子-有滋肾水.益精气.润肺.清肝热.明目之功效。

对肠有好处的花草茶搭配：

洋甘菊+茉莉花+薄荷叶+紫罗兰具有增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果。

减肥的花草茶搭配：

荷叶-清脂，消炎，瘦身

蕃泻叶-大便干结，口干口中异味，面赤身热，

苦瓜茶-降糖、便秘、开胃消食、养颜美容

瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香

粉玫瑰-平衡内分泌、补血气，美颜护肤，适合因内分泌紊乱而造成的肥胖

苦丁茶--降压消脂瘦身

菩提叶+柠檬草--有助净化肠道，消解油脂，减去小肚楠。

桃花+玉美人--美容瘦身

玳玳花--减小腹，适合脾胃失调而肥胖的mm

排毒养颜的花草茶搭配：

茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.治面色暗哑无华!

桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜美白

桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!

玉蝴蝶--防癌，排毒，解渴，解酒。润喉,降压减肥,美白肌肤,提高免疫力。

红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃.痛经

芦荟--排毒养颜，美白肌肤

去皱美白的花草茶搭配：

玫瑰花-对雀斑，皱纹有明显的消除作用

迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。

消斑美白的花草茶搭配：

红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效

千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳，

玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口

玫瑰花-对雀斑，皱纹有明显的消除作用

腊梅花-美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢，对黑斑有良效。

迷迭香-有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。

桃花清除黄褐斑雀斑黑斑改善血液循环

凋节内分泌、美容养颜的花草茶搭配：

玫瑰花--能改善内分泌失调,滋润养颜，护肤美容

桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜

牡丹花--久服可令肌肤细嫩,容颜红润精神饱满,焕发青春活力

桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!

茉莉花蕾-疏肝明目、润肤养颜，治面色暗哑无华.

勿忘我--养颜美容，补血养血，延缓细胞衰老，提高免疫能力。

康乃馨--排毒养颜，调节内分泌，延缓衰老

抵抗紫外线的花草茶搭配：

紫罗兰-清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。

野菊米-清热解毒/防辐射/解毒降脂

对妇科有好处的花草茶搭配：

牡丹花-和血调经、长期饮用，令您肌肤细嫩，精神饱满

勿忘我-补血，活血能有效的调节女性的生理问题

千日红--养颜、护肤、滋阴、调经

马鞭草-对痛经等妇科病有疗效!

藏红花--排毒养颜，养血补血，冶痛经

苟杞子-舒筋活血，滋阴壮阳

丰满女性胸部的花草茶搭配：

康乃馨-促进乳腺的发育，长期饮用，有显著的丰乳的功效.

月见草-丰胸、减肥、减缓痛经、改善皮肤干燥、维持和控制细胞的生长和再生，保证细胞的活力，防止皱纹的产生，减少因关节炎引起的疼痛和炎症，降低胆固醇，减轻经前期综合症

木瓜丝-木瓜具有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的功效，具有丰胸,养颜,瘦腿,减肥(降脂),降血压等功效,同时还是抗衰老的好手。

以上就是“花草茶搭配和各种功效的花茶搭配喝法”的详细内容，希望可以给大家做参考!

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