1、怎么喝又木红枣黑糖姜茶比较好？

每天用200-300CC沸水冲泡一包

建议在中午12点前喝完，可空腹也可饭后，想减肥空腹喝

生理期时要喝滚烫的红枣黑糖姜茶，如有痛经，可在经期开始前3天连续饮用直至经期结束，可有效缓解痛经

生理期正常者（准时、量正常、颜色正常）在此期间可不喝，其余时间，每天坚持喝即可

量过大或者出现经期延长现象，可在经期前3天饮用，经期间不饮用，待经期结束后继续饮用。

量少者，经期间坚持饮用，并且喝滚烫的黑糖姜茶

温馨提示：

黑糖有活血化瘀的功效，在经期饮用可迅速打掉体内的瘀血，加速月经的排出，温暖子宫，减少痛经。但由于个人体质不同，前期饮用时如出现经期血量过大或者延长等现象，请不要惊慌，根据自身情况调整经期饮用时间即可。

2、又木红枣黑糖姜茶什么人不适合喝？

糖尿病、孕妇、胃溃疡

产后坐月子前十天可以喝，帮助恶露排出，然后暂停等待恶露排完再继续饮用

3、产后坐月子和哺乳期可以喝又木红枣黑糖姜茶吗？

产妇精力、体力消耗很大，失血较多，产后婴儿哺乳，需要丰富的碳水化合物和铁质。红枣黑糖姜茶既能补血，又能供应热量，是较好的补益佳品。但久喝对子宫复原不利。因为产后10天，恶露逐渐减少，子宫收缩也逐渐恢复正常，如果久喝黑糖水，黑糖的活血作用会使恶露的血量增多，造成产妇继续失血。月子做完了就可以长期坚持喝又木红枣黑糖姜茶，奶水是由血转化而来，又木红枣黑糖姜茶可以补充气血，坚持喝又木红枣黑糖姜茶，可以解决奶水不足，补充气血等问题

4、男人可以喝又木红枣黑糖姜茶吗？

可以的,红枣黑糖姜茶不但可以暖宫，让经血通畅，改善痛经,也可以驱寒除湿、防治风寒感冒,适用于风寒感冒轻症,还有暖胃,去除胃寒的作用，这种效果是不分性别的，所以男性也是推荐喝红枣黑糖姜茶的。而且对男人还有其他很多好处的，比如解酒的功效哦，现在男人应酬推不掉，那就让又木红枣黑糖姜茶帮你忙，因为有句老话叫“男子不可一日无姜，女子不可一日无糖”，姜是助阳之物。

但由于男人天生阳气较足容易上火，因此在喝红枣黑糖姜茶时可加入1-2颗杭白菊。

5、小孩老人可以喝又木红枣黑糖姜茶吗？

可以，但要适量，老人小孩都不适宜摄入过多的糖类。

有中气不足、不爱吃、营养不良等问题的儿童，平日也可喝些黑糖水当点心，其中有些补养成分可利用，但要注意不要在饭前喝。

对老年体弱，特别是大病初愈的人，黑糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人吃些黑糖能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目，可起益气健胃、温补心肺作用。

6、夏天适合喝又木红枣黑糖姜茶吗？不会上火吗？

中医说：春夏养阳，冬病夏治。秋冬寒气重消耗阳气多，需在春夏打好基础做好积累，才能满足冬天抗寒之用。而且现代人夏天多数时候都待在空调环境下，饮用冷饮较多，所以夏天更是补充阳气调养体寒的好时机。又木的红枣黑糖姜茶每盒里配有一包杭白菊，如在饮用过程中感觉上火，可每次加1-2朵杭白菊即可。

7、喝又木红枣黑糖姜茶多久会有效果啊?

又木红枣黑糖姜茶是属于养生类型的保健茶，而所谓养生就是通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动，需要长期坚持才会有效，一般坚持三个月左右，即可有效改变体质。并且在调养身体的同时请注意饮食，忌生冷食物的慑入。

8、喝又木红枣黑糖姜茶有没有副作用啊？

苏苏告诉你；看的见的食材，喝出来的健康，又木红枣黑糖姜茶采用的都是看的见未经加工的原材料，食用起来安全可靠。并且又木红枣黑糖姜茶是经过中医搭配的方子，所有食材都是严格按照对应的克数进行包装，只要每天适量饮用并不会产生副作用。

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