俗话说“绿茶伤胃，红茶养胃”，很多人都认为红茶可以养胃，有些人甚至认为胃不好的人应该多喝红茶，但红茶真的能养胃吗？

有医学专家表示，

红茶虽是暖性，但不能简单地与养胃划等号

。茶叶中的茶多酚虽然具有极大用处，对于抗癌也有良好的功效，但茶多酚具有收敛性，对胃会产生刺激，尤其是空腹情况下刺激性更强。尽管红茶是经过发酵烘制而成，相比较绿茶而言，其中的茶多酚在发酵过程中发生了氧化反应，含量减少，对胃的刺激性不如绿茶强罢了。

因此，即便红茶偏暖性，与脾胃喜暖的特点一致，也不是人人都适宜。

胃不好的人喝红茶同样要警惕

，尤其是

过浓的红茶饮下肚

，大量的碱性中和了胃酸，

反而对胃不利。

所以，红茶暖胃有一定道理，与养胃则是两码事。

茶有寒凉之分，人的体质也有寒热差别，

喝茶究竟养胃还是伤胃，要因季节而异，更因人而异。

从茶叶的特性上来说，绿茶属凉性的，

红茶则是暖性的

。因此，炎炎夏日更适宜喝绿茶，可以起到清凉降火的效果。相反，

在寒冷的冬季，则适宜饮红茶。

对于平时

手脚怕冷

脾胃虚寒容易拉肚子的寒性体质的人来说

，喝绿茶会加重症状，

红茶对于这类人来说会是比较好的选择。

对于肝火旺、口干舌燥，脸上长豆豆的热性体质的人来说，此时偏凉性的绿茶更适宜。

版权声明：

本文来源于网络，由茶情报编辑修改，如需转载，请标明作者和注明出处；如有侵权，请联系我们，谢谢！！

版权申明: 本站文章来源于网络或网友自行上传，如果有侵权行为请联系站长及时删除。