罗汉果菊花茶是由天然罗汉果和菊花精细比例配备的袋泡保健茶，那么罗汉果菊花茶中的罗汉果其功效和适用人群是怎么样的呢？下面公众健康就给我大家分享一下罗汉果的一些健康知识。

罗汉果，葫芦科多年生藤本植物的果实

也是国家首批批准的药食两用材料之一，有良药佳果之称。其主要功效是能清肺利咽，止咳化痰，润肠通便，对于急性支气管炎，急性扁桃体炎症，咽喉火，急性肺炎都有很好的疗效。其果实

营养价值

很高，含丰富的维生素

100

克鲜果中含

400

毫克～

500

毫克）以及糖甙、

、葡萄糖、蛋白质、脂类等。其最大的一个好处就是可以作为糖尿病患者的代糖食品，因为罗汉果能够增强胰脏机能，帮助分泌胰岛素，罗汉果中所含的维生素E可以加强细胞膜的渗透，让糖尿病患者也可以服用糖份水果。另外罗汉果还有养阴温肾的功效。

主要适宜人群：综上所述罗汉果主要是对咽喉，胃肠疗效突出。因此其适宜于失音者，扁桃体发炎者，咽喉炎患者，对经常吸烟，饮酒，需要洗肺，护肝，养胃和洗肠清宿便者。演员，教师，广播员，营业员等需要保护发音器官者，深夜加班工作，容易上火，排毒能力减低者，长期坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者，室外活动，运动量比较大，体内水分容易流失者。

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