本期《每日茶经》为您推荐
罗汉果菊花茶
此茶可以清热润肺、清肝明目。
罗汉果:味甘,性凉,归肺、大肠经,能清热润肺、利咽开音、润肠通便。
主要用于治疗肺燥咳嗽,咽痛失音,肠燥便秘
菊花:性微寒,能清热解毒、疏散风热、平抑肝阳、清肝明目。
能缓解风热感冒引起的头痛、咳嗽症状,还可治疗肝火上攻引起的目赤肿痛。
枸杞:味甘、平,微寒,无毒
。功能主治为滋肾、润肺、补肝、明目。
治肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴、遗精等症状。
配方:
罗汉果1个,干菊花1两,枸杞1两。
做法:
1、将菊花和枸杞用清水冲洗干净,罗汉果敲破,掰成小块;
将罗汉果连壳一起放入锅中,加水煮沸40分钟左右即可关火;
用煮沸的罗汉果水和菊花、枸杞一起泡茶饮即可。
本茶中的罗汉果有清热凉血、止咳的功效,而菊花能疏散风热、清肝明目,枸杞可滋补肝肾、益精明目。
三者配伍泡水喝,具有治疗和缓解伤风感冒症状、清热润肺、清肝明目、润肠通便的功效,还可用于风热上攻或肝火上炎所致的目赤肿痛,以及肝肾精血不足、目暗昏花等证。
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