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【花草茶】各种花茶及功效大全（一）

【导读】人人都说喝花草茶，可以美容护肤、美体瘦身、保健养生，但花草茶，有哪些？有哪些功效？怎样搭配呢？看看各种花茶及功效大全。

【正文】花草茶首先是由欧洲传过来的，一般我们所谓的花草茶，特指那些不含茶叶成分的香草类饮品，所以花草茶其实是不含“茶叶”的成分。正确的来说，花草茶指的是将植物之根、茎、叶、花、枝、果实、种或皮等部分加以煎煮或冲泡，而产生芳香味道的草本饮料。草本植物因其香味、刺激性或其他好处而将整株或部分干燥后利用，它的成长期较木本植物短，且方便取用，用途可以说是千变万化，大部分是用在美容护肤、美体瘦身、保健养生的功用等方面。

各种花茶及功效大全：

百合花

产地:

中国、日本

功效:

对阴虚久咳,润肺化痰,痰中带血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚，安心、定胆、益智、润肺止咳；有润肺止咳，补中益志，清心安神定胆作用，养阴润肺止咳，用于肺阴虚所致的燥热咳嗽及劳咳，久咳，痰中带血等。清心安神，用于热病余热未清，气阴不足而致的神思忧惚，烦燥失眠，心悸

适宜搭配:

金银花

冲泡方法:每次取百合花2克-3克.用开水冲泡焖10分钟左右即可。

薄荷叶

产地:

功效:

有增强体力、镇静作用，帮助消化，适合混合在各种花草茶里。疏散风热：用于外感风热及温病初起所致的头痛、发热，鼻塞流涕者。清头目，利咽喉：用于风热所致的头痛目赤、咽喉肿痛。祛风透疹：麻疹不透，以及风疹瘙痒。疏肝解郁：性辛散、气芳香，并有疏畅肝气的作用，用于肝气郁涝所致的胸闷胁痈。

适宜搭配:

玫瑰花.洋甘菊.满天星.紫罗兰.茉莉花.桂花等。

冲泡方法:

可和其它花茶一起冲泡.冷热皆宜。

大麦茶

产地:

功效:

平胃止渴，消渴除热，益气调中，宽胸下气，消积进食，治老人烦渴不止、饮水不定、舌卷干焦；治水气病；夏季清暑热。上消渴除热毒，益气调中，滋补虚劳，使血肪强壮，对肤色有益，充实五脏，消化谷食，止泄、肌肤滑腻。

适宜搭配:

单泡.不适宜搭配其它茶.

冲泡方法:

把大麦茶放入煮锅内煮开,然后倒入茶杯饮用,其茶香味浓郁。

苦瓜茶

产地:

闽西山区

功效:

除邪热、治丹火毒气、泻六经实火、益气止渴、解劳乏、清心明目、能增强食欲、养血滋肝、润脾补肾

适宜搭配:

单泡.或者搭绿茶。

冲泡方法:

一茶匙干苦瓜片.用滚烫的开水冲泡.约10分种即可饮用。

杭白菊

产地:

我国中部,东部,西南广泛栽培。

功效:

散风寒，平肝目，散风、清热、解毒、清肝、明目，常用于咽干不适，内热烦闷，清出虚热，可解火锅，白酒之火毒引发出的火热.

适宜搭配:

桑叶,薄荷,金银花.夏枯草,龙胆草。

冲泡方法:

可取菊花5-8朵.或配少许茶.开水冲泡即饮用。

柠檬草

产地:

功效:

健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤，健脾健胃

适宜搭配:

玫瑰花、马鞭草、迷迭香

冲泡方法:

加入其它花茶搭配.沸水冲泡即可.

勿忘我

产地:

功效:

清热解毒，明目，养颜美容，补血养血，滋阴补肾

适宜搭配:

桂香花、玫瑰花、七彩菊、玫瑰王、玉蝴蝶、茉莉花、

冲泡方法:

6-8克干花.沸水冲泡即可.可加入冰糖和蜂蜜.

产地:

浙江西湖、江苏省太湖、洞庭湖、浙江等

功效:

暑利湿、升阳发散、祛瘀止血，清凉降火、消除体内油脂、达到减肥效果

适宜搭配:

不适宜

冲泡方法:

6-8克叶片.沸水冲泡即可.

哎呀，文章太长了，需要啰嗦的东西太多呀、很多花茶没介绍！那我们就下回分解！各种花茶及功效大全（二）

（PS：茶友们，内容仅供参考哦！）

：网络

编辑：小列

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