针对很多人得要求，要花草茶搭配秘方，还有花草茶效果，小编特意找来对大家有用处的好东西，这些在外面可是看不到的哦！！也感谢大家长久以来对养身花茶、对小编的支持，还有人说要黑枸杞等！在这里小编承诺贵臣花茶上线就给大家意想不到的惊喜！敬请期待吧

【祛痘】：法兰西玫瑰+玫瑰茄+桃花＝祛斑除痘补水；桃花+柠檬片+百合花（干百合）＝除痘清火

【祛斑】：紫罗兰+薰衣草+西洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑，对喉咙，支气管炎便密，消除口腔气味。

【美白、瘦身】：玫瑰花+薄荷+西洋甘菊，荷叶茶+甜菊叶=最佳廋身

【减少皱纹祛斑】：薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人

【排毒养颜，调节内分泌失调，治疗便密】：牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰花+米菊。

【对雀斑有明显消除功能，去脂】：迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米。

【瘦下半身、分解脂肪、利尿】：马鞭草+柠檬草+迷迭香。

【清热解毒，去脂浆压】：人参花+三七花。

【美胸】：迷迭香+法兰西玫瑰，促进乳腺发育。

【便秘】：洋甘菊+马鞭草＝治疗长期便秘、肠内净化。

【喉咙痛】：玉蝴蝶+金莲花，对咽喉炎，急慢性支气管炎喉咙发痒、有痰等有很好的效果。

【肝胃】：薰衣草+紫罗兰+腊梅花＝清肝保胃。马鞭草+腊梅花+勿忘我＝可治疗肝胃气痛、食欲不振。

【清肝保胃】：苦丁茶、决明子可治疗肝炎。野菊米+百合花（干百合）＝清肝火润肺。洋甘菊+薄荷叶+茉莉花＝胃痛。

【清火】：金莲花+黄山贡菊＝清热降火，清暑解热。

【高血压】：血红茶+田七花+山楂片＝降底血压，软化血管。灵芝片+甜菊叶+野菊米＝保肝解毒，可降血压，稳定糖血值。人参花+三七花＝清热解毒，去脂降压。

【糖尿病】：甜菊叶、野菊米、灵芝片，可治疗糖尿病

【头痛】：薄荷叶+菩提叶（子）＝治疗偏头痛。薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花＝治疗头痛头晕。

【解酒】：薰衣草+紫罗兰+薄荷叶。

【滋阴补肾】：黄山贡菊+勿忘我＝具有滋阴补肾，清热解毒的功效；勿忘我+康乃磬+玉美人＝滋阴补肾

【祛口气】：柠檬片+金莲花＝去口臭

茉莉花茶

可搭配：玫瑰花、玳玳花、薄荷、茴香洋甘菊、金盏花、桂花、迷迭香等。

冲泡方式：用二茶匙干燥的茉莉花加三茶匙的绿茶或一个红茶包，以开水冲泡。喝时，先闻闻它所散发的香味，再喝茶水。

效能：茉莉花理气开郁，辟秽和中，花瓣制作的茉莉花茶，气味芳香，多饮用可安定情绪、消除神经紧张、去除口臭，还有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、润肠通便、美容、调整荷尔蒙分泌、明目的功效。

Tips:中国医学认为茉莉花味辛、甘，性温，体有热毒者禁止饮用，孕妇禁用。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果，特别有助于排出体内毒素。

百合花茶

可搭配：金银花及冰糖。

冲泡方式：每次取百合花2克~3克，用开水焖10分钟左右即可。

效能：清凉润肺、去火安神,可清肠胃，排毒，治疗便秘；和玫瑰花、柠檬马鞭草一起泡效果更佳。

Tips:中国医学认为百合花性平、味甘、无副作用，清新安神，润肺清火；富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素；润肺、清火、安神，治咳嗽、眩晕、夜寐不安、湿疹。

七彩菊花茶

可搭配：配茶叶共饮。

冲泡方式：单饮一般放一两朵，适合餐后和睡前饮用,对失眠患者尤佳。

效能：纯天然野生，抗疲劳。护肤养颜，明目清心；具有清心润肺、清热解毒、明目之功效。

Tips:七彩菊花自古以来就是爱美女士的最爱。它长在云南高山云雾中，吸山水之灵秀，乘日月之精华，无污染，观赏及饮用为一体，花朵在杯中经水一泡,成为含苞欲放的花朵，或悬或浮令饮者心旷神怡，心境舒展。抗疲劳，降脂减肥，美颜美容，抗衰老。

红巧梅茶

可搭配：红巧梅、洛神花、蜂蜜。通

冲泡方式：用沸水冲泡,加红巧梅10朵、洛神花6朵。待温热后，调入蜂蜜后即可饮用。

效能：消火祛斑，养颜调经、清肝散结，护肤消斑。常饮可延缓衰老,能调整内分泌紊乱引起的黄褐斑、肝斑、色斑、暗淡、暗疮，使皮肤光滑富有光泽和弹性，是来自西南的历代宫廷美颜茶。

茶色、口感：茶色淡粉红，香气凛冽，甘甜清爽。

玫瑰花茶

可搭配：可与众多花草原料搭配（参见果粒茶及清心茶）。

冲泡方式：当心情郁闷、胃脘胀满疼痛或月经不调、乳房胀痛时，用5～10克的玫瑰花，开水冲泡20～30分钟后饮用；内分泌失调和经常腰酸背痛的女性，取10朵左右玫瑰花苞，冲入沸水，浸泡5分钟左右饮用。有改善症状的效果。

效能：玫瑰花味甘性温，理气和血，对治疗面部黄褐斑有一定作用。

Tips:中国医学认为玫瑰花属理气活血药。味甘微苦性温，气味芳香。既能疏肝理气而解郁，又能活血散淤而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用。

清心茶：

组合：玫瑰＋甘菊＋甘草

功效：放松、滋补、杀菌、活血化淤及消炎、养心安神、抗过敏。

清润茶：

功效：清热解毒、润肤除痘及凉血生津、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰。

Tips:不同的花草搭配在一起，由于特性可相辅相成，疗效因而加倍，舒缓解决身体所发出的各种警告。冲泡一般都用透明的器皿，以便观赏不同花草在泡开的过程中的曼妙变化。

■祛痘:▲桃花+拧檬片+百合花+玫瑰茄

▲茉莉花+巧梅

■治青春痘、黑斑＝玫瑰＋茉莉（皮肤变光滑唷！）

■祛斑：

▲迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊（雀斑有明显消除功）玉美人4根＋牡丹3片＋迷迭香10根＋菊花2朵

▲薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人（减少皱纹祛斑）

▲牡丹花+红巧梅+桃花+玫瑰+米菊（排毒养颜,调节内分泌失调,治疗便密）

■养颜美容、美化肌肤

▲玫瑰＋薄荷(特香美容茶：美白、排毒、纤体)

▲玫瑰花、柠檬干、茉莉花

▲玫瑰＋熏衣＋金盏花

▲茉莉＋玫瑰＋菊花

▲桂花、茉莉花

▲熏衣草、芦荟、桂花；

▲玫瑰+菊花+甜菊叶+枸杞

■气色好、消除眼压＝玫瑰＋菊花

■清凉解毒：金银花、薄荷叶、金莲花；

■便秘:

▲玫瑰＋柠檬草

▲玫瑰花、茉莉、芦荟(润肠通便、改善内分泌失调)

玫瑰花4朵、茉莉8朵、芦荟2根

▲菊花、决明子(改善便秘症状、排毒、美白)

■喉咙痛:

▲玉蝴蝶+金莲花=咽喉炎,急慢性支气管炎喉咙发痒有痰等

■利咽喉：

▲胖大海、玉蝴蝶、甜叶菊

■肝胃:

薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃

马鞭草＋腊梅花＋勿忘我＝可治疗肝胃气痛食欲不振清肝保胃功效

苦丁茶决明子可治疗肝炎

野菊花＋百合花＝清肝火润肺

洋甘菊＋薄荷叶＋茉莉花＝胃痛

■强肝消除疲劳：

▲玫瑰、桂花、茉莉

■清火:

▲金莲花＋菊米(清热降火，清暑解热)

▲莲子心、金莲花、甘草(清热下火)

■高血压:

血红茶＋田七花＋山揸干＝降底血压，软化血管

灵芝片+甜菊叶+米菊=保肝解毒，可降血压，稳定糖血值

人参花+三七花=清热解毒，减肥降压

■糖尿病:

甜菊叶米菊灵芝片可治疗糖尿病

■头痛:

薄荷叶+菩提子=治疗偏头痛

薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕

■解酒:

薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒

■滋阴补肾:

贡菊+勿忘我=具有滋阴补肾，清热解毒的功效

勿忘我+康乃磬+玉美人=滋阴补肾

■减肥

柠檬片1-2片+决明子10粒+薄荷叶1-2片+菊花3-4个+山楂8到9片（非常好用）

茉莉3克＋粉红玫瑰四朵（比较温和的方法，味道较好，可以防止便秘。）

玫瑰+小野菊花+甜菊叶+红枣+枸杞

清香甜美的口感，具有清热去湿排毒养颜的功效。

▲针对下半身肥胖的经典配方

马鞭草3克＋迷迭香3克＋柠檬草3克＋薄荷3克适用于一直被臀腿赘肉困扰的梨形身材女性。其中，马鞭草能减缓静脉曲张、腿部水肿，净化肠胃，减去多余脂肪。柠檬草有健胃、利尿的功效。迷迭香能够促进血液循环，紧实腿部曲线。三者配合长期使用，纤纤臀腿的完美曲线就离你不远了。

▲针对腰腹脂肪的花草茶配方

野菊花3朵+金银花3克+胖大海1个（适合治疗便秘肥胖，减小腹、腰部脂肪）

决明子+干草+陈皮

决明子能促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压。干草可以降低胆固醇。陈皮助消化、排除胃气，可减少腹部脂肪堆积。而且陈皮性温，与决明子、荷叶这类性平、微寒的花草茶配在一起效果更好。三者配合起来能调理脂肪代谢，加速腰部的脂肪分解，及时将多余的脂肪和水分排出体外，迷人的S形曲线就渐显端倪喽。

▲针对脸部浮肿，有婴儿肥的MM的花草茶配方

玫瑰花+马鞭草+欧石楠+玳玳花+荷叶

玫瑰花是美容养颜瘦身的佳品，能紧致肌肤，调整内分泌，而且可与多种花茶及果茶搭配增加口感及疗效。玳玳花和欧石楠能促进血液循环，帮助燃烧脸部脂肪。马鞭草能排除身体的多余水分，让脸部的轮廓更小，脸部皮肤更紧绷。而荷花是自古以来的瘦身良药，可以清火、利尿、清脂、通便、维持曼妙的曲线。服用这款花草茶，脸部浮肿的状况会得到明显的改善，小脸MM的梦想离你越来越近啦！

▲针对浮肿虚胖的花草茶配方

洛神花+柠檬片+茄香+菩提+芙蓉花+杜松果+荷叶等花草茶都有很好的清脂、利尿效果，而且长期饮用也不会伤害肾脏，并能强化肾脏运转，所以非常适合那些因代谢不佳而浮肿虚胖的爱美女性。

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